https://www.zdravei.org

Режим на четене

мин

0 0

Сподели
71 Преглеждания
Харесай 1

Съставки

Нагласи Порциите:

	1 бр Краставица
	0.5 бр Авокадо
	7 листа Маруля
	1 бр Лимон или лайм
	3 см Резен джинджифил
	добавки:
	1 чл Спирулина
	1 чл Пшенична трева
	0.5 бр Лимон или лайм за начинаещите ;)

Запази тази рецепта

Трябва да влезеш в профила си или да се регистрираш за да включиш в отметки/любими това съдържание.

Зелен Ден

Name: Зелен Ден
Yield: 1 Порции
Ingredients: Краставица: 1 бр; Авокадо: 0.5 бр; Маруля: 7 листа; Лимон или лайм: 1 бр; Резен джинджифил: 3 см; Спирулина: 1 чл; Пшенична трева: 1 чл; Лимон или лайм: 0.5 бр

Това е едно прекрасно смути, което е много подходящо за любителите на зелените сокове и смутита!

Характеристики:

За начинаещите в Джусинга може да е малко силно и странно, но тези, които имат опит със зелените съставки ще го оценят :) Зелените сокове и смутита са едни от най-полезните и дават на тялото ни всичко, от което има нужда!

4 минути
Порции 1
Лесно

Съставки

1 бр Краставица
0.5 бр Авокадо
7 листа Маруля
1 бр Лимон или лайм
3 см Резен джинджифил
добавки:
1 чл Спирулина
1 чл Пшенична трева
0.5 бр Лимон или лайм
за начинаещите ;)

Начин на Приготвяне

Изстискай със сокоизстисквачка краставицата, лайма, джинджифила и марулята. Изсипи сока в блендер, добави авокадото и по желание спирулина и пшенична трева и блендирай за около 45 секунди. Кажи Здравей на твоя свеж Зелен Ден! 😉