0 0
Здравословна Закуска

Сподели в социалните мрежи:

Or you can just copy and share this url

Съставки

Нагласи Порциите:
150 гр Натурално козе кисело мляко
1 сл Чиа семена
2 сл Овесени ядки
1 бр Нектарини
1 бр Банан
1 сл Натурален мед

Запази тази рецепта

Трябва да влезеш в профила си или да се регистрираш за да включиш в отметки/любими това съдържание.

Здравословна Закуска

Характеристики:
  • Без Глутен
  • С Млечни
  • С Ядки и Семена

Лесна и полезна закуска :)

  • 10 минути
  • Порции 1
  • Средно

Съставки

Начин на Приготвяне

Сподели

Чиата се смесва с млякото и с овесените ядки и се оставя да престои за няколко минути. През това време се пасира некратината, а бананът се намачква. Добавям и мед, за да неутрализира киселия вкус на нектарината и млякото.

Здравей

Здравей! Радвам се, че си част от нашето общо приключение към един по-балансиран и щастлив живот ♡

Отзиви за рецептата

Все още няма отзиви за тази Рецепта. Използвай формата, за да оставиш своя коментар
преднишна
Вкусни Вафлички
следваща
Бонбони „Циганско Лято“
преднишна
Вкусни Вафлички
следваща
Бонбони „Циганско Лято“

Добави Своя Коментар

Хей, здравей!

Вземи своя
ПОДАРЪК Е-КНИГА
с рецепти и получавай всички най-нови рецепти и статии от Здравей!