0 0
Вкусен Сандвич

Сподели в социалните мрежи:

Or you can just copy and share this url

Съставки

Нагласи Порциите:
2 филии Пълнозърнест хляб с квас или хляб от лимец
1 бр Авокадо
0.5 бр Лимон
1 шепа Спанак
1 шепа Рукола
0.5 бр Краставица
3 бр Чери домати
150 гр Печена или задушена риба или 1 органична пилешка гърдичка
добавки:
Черен пипер
Пресен лук

Запази тази рецепта

Трябва да влезеш в профила си или да се регистрираш за да включиш в отметки/любими това съдържание.

Вкусен Сандвич

Този вкусен сандвич е много подходящ за обяд :)

Характеристики:
  • Без Глутен

Любителите на тестените изделия със сигурност ще останат доволни от хлебчето включено в тази рецепта :) Може да замените пилето в тази рецепта със сьомга, бяла риба или вегетарианска опция по ваш избор.

  • 30 минути
  • Порции 1
  • Лесно

Съставки

  • добавки:

Начин на Приготвяне

Сподели

Ако искаш препечи леко филийките. Смачкай авокадото със сока на половин лимон (може да добавиш повече или да използваш по-малко според вкуса ти). Намажи авокадото върху филийките. След това постави нарязаните краставица и домат, спанак и рукула. Постави нарязаната риба или пиле върху тях и по желание добави черен пипер. Другият вариант е да направиш от зеленчуците салата, към която да добавиш нарязаната риба или пиле. А пък филийките намазани с авокадо да хапваш отделно. И в двата случая е супер вкусно!

Аз пека пилето на оребрен тиган. Става много бързо 😉

Варианти:

  • замени рибата или пилето със вегетарианска опция по твой избор

Здравей

Здравей! Радвам се, че си част от нашето общо приключение към един по-балансиран и щастлив живот ♡

Отзиви за рецептата

Все още няма отзиви за тази Рецепта. Използвай формата, за да оставиш своя коментар
преднишна
Плодово смути с бадеми
следваща
Супа Карфиолка
преднишна
Плодово смути с бадеми
следваща
Супа Карфиолка

Добави Своя Коментар