0 0
Ванилов Пудинг

Сподели в социалните мрежи:

Or you can just copy and share this url

Съставки

Нагласи Порциите:
250 мл Ядково мляко
3 сл Овесени трици
1 бр Ванилия шушулка или 2-3 пакетчета
2 сл Натурален мед
1 бр Яйца или 1/2 смачкан банан или 1 сл ленено семе накиснато в 3 сл вода

Запази тази рецепта

Трябва да влезеш в профила си или да се регистрираш за да включиш в отметки/любими това съдържание.

Ванилов Пудинг

Характеристики:
  • Без Глутен
  • С Ядки и Семена

Вкусен пудинг с ванилия :)

  • 30 минути
  • Порции 1
  • Средно

Съставки

Начин на Приготвяне

Сподели

Млякото се слага да заври, може на водна баня. Добавят се триците и ванилия. Когато млякото поври известно време (обикновено до 10 мин, или докато започне да се сгъстява), добавям предварително отделения и разбит жълтък от белтъка. Важно е да добавите жълтъка постепеннно и при постоянно бъркане. В отделна купа разбивам белтъка с 1 с.л. мед, докато стане на сняг и го добавям към махнатият от котлона пудинг отново с бъркане. Добавям още 2 сл мед и разбърквам. По желание може да добавите съвсем малко кокосово масло, което ще спомогне пудинга ви да стегне. Това е! Аз обикновено оставям сместа да престои 10-15 мин, преди да консумирам. Толкова вкусно се получава, аз винаги искам още след това!

Ако използвате заместител на яйцето ще се получи по-различна консистенция, но вкусът ще е отново прекрасен!

*рецептата търпи много и най-различни варианти; бъдете свободни да добавите какао на прах за шоколадов вариант на пудинга. Гарнирайте с пресен плод или поръсете със сурови ядки!

Здравей

Здравей! Радвам се, че си част от нашето общо приключение към един по-балансиран и щастлив живот ♡

Отзиви за рецептата

Все още няма отзиви за тази Рецепта. Използвай формата, за да оставиш своя коментар
преднишна
Шарена Закуска
следваща
Веган Брауни
преднишна
Шарена Закуска
следваща
Веган Брауни

Добави Своя Коментар