https://www.zdravei.org

Начало
Без глутен
Сурови Бонбони

Режим на четене

мин

0 0

Сподели
810 Преглеждания
Харесай 2

Съставки

Нагласи Порциите:

	50 гр Лимец
	50 гр Белени слънчогледови семена
	12 бр Фурми
	1 сл Чиа семена
	1 чл Кокосово масло
	2 сл Сусам
	1 сл Ленено семе
	4 сл Какао на прах
	добавки:
	или сушени Пресни плодове по избор
	настъргана Кора от портокал

Запази тази рецепта

Трябва да влезеш в профила си или да се регистрираш за да включиш в отметки/любими това съдържание.

Сурови Бонбони

Name: Сурови Бонбони
Yield: 10 Порции
Ingredients: Лимец: 50 гр; Белени слънчогледови семена: 50 гр; Фурми: 12 бр; Чиа семена: 1 сл; Кокосово масло: 1 чл; Сусам: 2 сл; Ленено семе: 1 сл; Какао на прах: 4 сл; Пресни плодове по избор: или сушени; Кора от портокал: настъргана

Характеристики:

Лесни и много вкусни :)

30 минути
Порции 10
Средно

Съставки

50 гр Лимец
50 гр Белени слънчогледови семена
12 бр Фурми
1 сл Чиа семена
1 чл Кокосово масло
2 сл Сусам
1 сл Ленено семе
4 сл Какао на прах
добавки:
или сушени Пресни плодове по избор
настъргана Кора от портокал

Начин на Приготвяне

Лимецът, сусамът и семките се накисват предварително от предната вечер. На другия ден смесваме всички съставки и ги пасираме до получаване на гъста хомогенна смес. Оформяме топчета и ги овалваме в какао или кокосови стърготини. Аз ги украсих с настъргана вътрешна част на кора от мандаринка.