0 0
Сурова шоколадова торта

Сподели в социалните мрежи:

Or you can just copy and share this url

Съставки

Нагласи Порциите:
за основата:
100 гр Белени слънчогледови семена или бадеми, кашу, каквото имате под ръка
100 гр Орехи или бадеми, кашу, каквото имате под ръка
20 бр Фурми
3 сл Кокосово масло
3 сл Кокосови стърготини
1 щипка Хималайска сол
за крема:
1 консервена кутия Кокосова сметана без течността
3 бр Банан
70 гр Какаова маса
9 сл Кокосово масло разтопено на водна баня
7 сл Разтопено какаово масло разтопено на водна баня
6 бр Ягоди пресни или замразени
2 сл Натурален мед
за украса:
Ягоди
Киви

Запази тази рецепта

Трябва да влезеш в профила си или да се регистрираш за да включиш в отметки/любими това съдържание.

Сурова шоколадова торта

Характеристики:
  • Без Глутен
  • Без Млечни
  • С Ядки и Семена

Неустоима сурова шоколадова торта с ягодов крем :)

  • 1 час
  • Порции 6
  • Средно

Съставки

  • за основата:

  • за крема:

  • за украса:

Начин на Приготвяне

Сподели
За основата ядките се смилат в блендер, може и не много фино, смесва се с пастата от фурми, кокосовите стърготини, добавя се и разтопеното кокосово масло. Сместа се разстила във форма за торта с махащ се ринг. Слага се да стегне в хладилника, докато се прави крема.
За крема в блендер се слагат кокосовата сметана, 3 банана, 7 с.л. какаово масло, 7 с.л. кокосово масло и се блендират на гладък крем. Кремът се разделя на 2 части. Към едната се слага разтопената какаова маса, 2 с.л. какаово масло и меда, а към другата ягодите и се блендират. 
Първо правя и изсипвам ягодовата смес, оставям да се охлади и през това време правя шоколадовата смес. Изсипвам и нея. 
Тортата се оставя за няколко часа да стегне в хладилник, най-добре цяла нощ.

Здравей

Здравей! Радвам се, че си част от нашето общо приключение към един по-балансиран и щастлив живот ♡

Отзиви за рецептата

Все още няма отзиви за тази Рецепта. Използвай формата, за да оставиш своя коментар
преднишна
Здравословни бонбонки
следваща
Кокосова торта
преднишна
Здравословни бонбонки
следваща
Кокосова торта

2 Коментари Скрий Коментарите

Здравейте! Благодаря за рецептата! Не разбрах само за шоколадовия крем разтопената какова маса откъде е и какво количество е?

Здравей 🙂 В рецептата пише 70 грама какаова маса, купува се от магазините за здравословна храна. Получава се от изсушени, изпечени и стрити какаови зърна, може да заместиш с още какао на прах.

Добави Своя Коментар