https://www.zdravei.org

Начало
Без глутен
Сурова ягодова торта

Режим на четене

мин

0 0

Сподели
4 503 Преглеждания
Харесай 25

Съставки

Нагласи Порциите:

	за блата:
	200 г Орехи накиснати за 4-6 часа
	1 ч.ч. Фурми
	2 с.л. Какао на прах или брашно от рожков
	3 с.л. Кокосово масло
	за крема:
	1 ч.ч. Кашу накиснато за 3-4 часа
	2 ч.ч. Ягоди пасирани
	2 с.л. Натурален мед
	80 г Кокосово масло
	1 бр. Банан

Запази тази рецепта

Трябва да влезеш в профила си или да се регистрираш за да включиш в отметки/любими това съдържание.

Сурова ягодова торта

Name: Сурова ягодова торта
Yield: 8 Порции
Ingredients: Орехи: 200 г; Фурми: 1 ч.ч.; Какао на прах: 2 с.л.; Кокосово масло: 3 с.л.; Кашу: 1 ч.ч.; Ягоди: 2 ч.ч.; Натурален мед: 2 с.л.; Кокосово масло: 80 г; Банан: 1 бр.

Характеристики:

Вкусна сурова торта с ягоди :)

1 час
Порции 8
Средно

Съставки

за блата:
200 г Орехи
накиснати за 4-6 часа
1 ч.ч. Фурми
2 с.л. Какао на прах
или брашно от рожков
3 с.л. Кокосово масло
за крема:
1 ч.ч. Кашу
накиснато за 3-4 часа
2 ч.ч. Ягоди
пасирани
2 с.л. Натурален мед
80 г Кокосово масло
1 бр. Банан

Начин на Приготвяне

Започваме с блата като блендираме ядките, след което добавяме рожковото брашно/какаото и фурмите, накрая и кокосовото масло. Трябва да стане лепкава гъста маса, която се разстила на дъното на форма за торта с ринг.

За крема отново блендираме всички продукти до получаването на хомогенна смес. Кремът се изсипва върху блата и се слага в хладилник поне за 7-8 часа. Като стегне се украсява по желание. На мен ми остана смес от блата и направих бонбони топчета, оваляни в кокосови стърготини – 12 броя, за всяко парче от тортата по едно:)

Да ви е сладко!!!