Съставки
-
1 бр Сладък картоф
-
1/2 бр Лук
-
1 чч Вода
-
1/2 чл Кокосово масло
-
1 сл Конопени семена
-
1 щипка Морска сол
-
1 сл Лимонов сок
-
на вкус Черен пипер
Начин на Приготвяне
В тенджера сложи нарязания лук с малко вода, кокосовото масло и солта. Задуши за 5-7 минутки. Добави нарязания на кубчета сладък картоф и останалата вода. Вари за около 15 минутки или докато картофът омекне. Сложи супата в блендер, добави лимона и черния пипер и блендирай до получаване на хомогенна течност.
Сложи в купичка, поръси с конопено семе и се наслади на магическия вкус!
