Съставки
-
1 бр. Сладък картоф
-
1/2 бр. Лук
-
1 ч.ч. Вода
-
1/2 ч.л. Кокосово масло
-
1 с.л Конопени семена
-
1 щипка Морска сол
-
1 с.л. Лимонов сок
-
на вкус Черен пипер
Начин на Приготвяне
В тенджера сложи нарязания лук с малко вода, кокосовото масло и солта. Задуши за 5-7 минутки. Добави нарязания на кубчета сладък картоф и останалата вода. Вари за около 15 минутки или докато картофът омекне. Сложи супата в блендер, добави лимона и черния пипер, и блендирай до получаване на хомогенна течност.
Сложи в купичка, поръси с конопено семе и се наслади на магическия вкус!
