0 0
Супа Сладката Супичка

Сподели в социалните мрежи:

Or you can just copy and share this url

Съставки

Нагласи Порциите:
1 бр Сладък картоф
1/2 бр Лук
1 чч Вода
1/2 чл Кокосово масло
1 сл Конопени семена
1 щипка Морска сол
1 сл Лимонов сок
на вкус Черен пипер

Хранителна информация

188
кКал
3.4 г
Мазнини
39.7 г
Въглехидрати
10.2 г
Захари
5.7 г
Фибри
3.8 г
Протеин

Запази тази рецепта

Трябва да влезеш в профила си или да се регистрираш за да включиш в отметки/любими това съдържание.

Супа Сладката Супичка

Характеристики:
  • Без Глутен
  • Веган
  • С Ядки и Семена
  • 30 минути
  • Порции 1
  • Лесно

Съставки

Начин на Приготвяне

Сподели

В тенджера сложи нарязания лук с малко вода, кокосовото масло и солта. Задуши за 5-7 минутки. Добави нарязания на кубчета сладък картоф и останалата вода. Вари за около 15 минутки или докато картофът омекне. Сложи супата в блендер, добави лимона и черния пипер и блендирай до получаване на хомогенна течност.

Сложи в купичка, поръси с конопено семе и се наслади на магическия вкус!

Здравей

Здравей! Радвам се, че си част от нашето общо приключение към един по-балансиран и щастлив живот ♡

Отзиви за рецептата

Все още няма отзиви за тази Рецепта. Използвай формата, за да оставиш своя коментар
преднишна
Смути Райско Смути
следваща
Смути Банан и Киви
преднишна
Смути Райско Смути
следваща
Смути Банан и Киви

Добави Своя Коментар