0 0
Супа Сладка Леща

Сподели в социалните мрежи:

Or you can just copy and share this url

Съставки

Нагласи Порциите:
20 г Червена леща
1 бр Сладък картоф
1 бр Морков
1/3 бр Пащърнак
1/2 бр Лук
1/2 чл Куркума
1/2 чл Кимион
на вкус Морска сол
1 1/2 чч Вода
1/4 чл Джинджифил на прах
1/2 чл Кокосово масло

Хранителна информация

298
кКал
3.2 г
Мазнини
63 г
Въглехидрати
14 г
Захари
10.4 г
Фибри
8.5 г
Протеин

Запази тази рецепта

Трябва да влезеш в профила си или да се регистрираш за да включиш в отметки/любими това съдържание.

Супа Сладка Леща

Характеристики:
  • Веган
  • 30 минути
  • Порции 1
  • Лесно

Съставки

Начин на Приготвяне

Сподели

В тенджера сложи водата и към нея прибави нарязаните на кубчета сладък картоф, морков, пащърнак и лук. Добави суровата червена леща и всички останали съставки. Вари до готовност – около 20 минути. Изчакай супата леко да се охлади, добави я в блендер и блендирай до получаване на хомогенна течност. Сипи в купичка и се наслади на интересния вкус!

Здравей

Здравей! Радвам се, че си част от нашето общо приключение към един по-балансиран и щастлив живот ♡

Отзиви за рецептата

Все още няма отзиви за тази Рецепта. Използвай формата, за да оставиш своя коментар
преднишна
Смути Ароматен Шоколад
следваща
Смути Райски Нар
преднишна
Смути Ароматен Шоколад
следваща
Смути Райски Нар

Добави Своя Коментар

Ела в семейството!

Запиши се за нашите седмични имейли с нови статии и рецепти и получи специален ПОДАРЪК!