0 0
Супа Карфиолка

Сподели в социалните мрежи:

Or you can just copy and share this url

Съставки

Нагласи Порциите:
1 глава Карфиол
1 глава Броколи
3 бр Морков
1 бр Лук
3 сл Зехтин
3 чаши Вода
Черен пипер

Запази тази рецепта

Трябва да влезеш в профила си или да се регистрираш за да включиш в отметки/любими това съдържание.

Супа Карфиолка

Това е една чудесна и вкусна рецепта, която е подходяща за обяд или вечеря :)

Характеристики:
  • Веган

Чувствай се свободен да правиш вариации на тази супа според вкуса ти – да добавяш неща, които ти харесват или да махаш такива, които не ти допадат или не ти понасят добре :)

  • 40 минути
  • Порции 6
  • Средно

Съставки

Начин на Приготвяне

Сподели

Нарежи морковите, карфиола, броколи-то и  лука. В тенджера сложи зехтина с малко вода, загрей и добави лука. Задуши го леко и добави останалите зеленчуци. Готви ги 5 минути, добави водата и изчакай да заври. Намали котлона и ги вари 15-20 минутки или докато зеленчуците поомекнат. Добави черен пипер и сервирай. По желание може да блендираш супата, за да получиш крем супа, аз я предпочитам блендирана 🙂

Здравей

Здравей! Радвам се, че си част от нашето общо приключение към един по-балансиран и щастлив живот ♡

Отзиви за рецептата

Все още няма отзиви за тази Рецепта. Използвай формата, за да оставиш своя коментар
преднишна
Вкусен Сандвич
следваща
Риба със зеленчуци
преднишна
Вкусен Сандвич
следваща
Риба със зеленчуци

Добави Своя Коментар