0 0
Смути Спаначено Слънце

Сподели в социалните мрежи:

Or you can just copy and share this url

Съставки

Нагласи Порциите:
2 шепи Спанак
2 бр Морков
1 Портокали
1 чл Кокосово масло
1 чаша Вода
1/2 Авокадо
по желание Кокосови стърготини или кокосов флейк

Хранителна информация

298
кКал
14 g
Мазнини
42.8 g
Въглх.
25.6 g
Захари
13.8 g
Фибри
6.5 g
Протеин

Запази тази рецепта

Трябва да влезеш в профила си или да се регистрираш за да включиш в отметки/любими това съдържание.

Смути Спаначено Слънце

Характеристики:
  • Веган

Покани слънцето у дома!

  • 10 минути
  • Порции 1
  • Лесно

Съставки

Начин на Приготвяне

Сподели

Изстискай морковите и портокала със сокоизстисквачка. Получения сок сложи в блендер и добави останалите съставки. Миксирай до получаване на хомогенна течност.

Изсипи в чаша и по желание поръси с натурален кокосов флейк.

Ако нямаш сокоизстисквачка, сложи всички съставки в блендер и още половин чаша вода. Блендирай до гладка течност 😉

Здравей

Здравей! Радвам се, че си част от нашето общо приключение към един по-балансиран и щастлив живот ♡

Отзиви за рецептата

Все още няма отзиви за тази Рецепта. Използвай формата, за да оставиш своя коментар
преднишна
Салата Магданозена Киноа
следваща
Смути Кейл Презареждане
преднишна
Салата Магданозена Киноа
следваща
Смути Кейл Презареждане

Добави Своя Коментар