Съставки

Нагласи Порциите:

	1 бр. Ябълка
	0.5 бр. Банан
	2 шепи Горски плодове
	2 с.л. Домашно или био кисело мляко – нискомаслено или ядково
	1 с.л. Семена – лен, сусам, слънчоглед, коноп, чиа, тиквено
	100 мл Вода

Запази тази рецепта

Трябва да влезеш в профила си или да се регистрираш за да включиш в отметки/любими това съдържание.

Смути Подарък

Name: Смути Подарък
Yield: 1 Порции
Ingredients: Ябълка: 1 бр.; Банан: 0.5 бр.; Горски плодове: 2 шепи; Домашно или био кисело мляко – нискомаслено: 2 с.л.; Семена – лен, сусам, слънчоглед, коноп, чиа, тиквено: 1 с.л.; Вода: 100 мл