https://www.zdravei.org

Начало
Сок/Смути
Смути Изненада

Режим на четене

мин

Сподели
452 Преглеждания
Харесай 1

Съставки

Нагласи Порциите:

	500 мл Ядково мляко конопено, бадемово, овесено, орехово или друго
	1 бр. Банан
	1 шепа Спанак
	1 шепа Горски плодове замразени
	добавки:
	3 бр. Фурми

Запази тази рецепта

Трябва да влезеш в профила си или да се регистрираш за да включиш в отметки/любими това съдържание.

Смути Изненада

Днес ти предлагам един много приятен млечен шейк!

Характеристики:

Вкусът е много мек, а рецептата ти позволява да използваш замразени горски плодове по избор – малини, къпини, боровинки, ягоди…

4 минути
Порции 1
Лесно

Съставки

500 мл Ядково мляко
конопено, бадемово, овесено, орехово или друго
1 бр. Банан
1 шепа Спанак
1 шепа Горски плодове
замразени
добавки:
3 бр. Фурми

Начин на Приготвяне

Сложи всички съставки в блендера и блендирай за около 45 секунди или до готовност 🙂

Здравей

Здравей! Радвам се, че си част от нашето общо приключение към един по-балансиран и щастлив живот ♡

Отзиви за рецептата

Все още няма отзиви за тази Рецепта. Използвай формата, за да оставиш своя коментар

Влез в Профила си, за да оставиш отзив

Forgot your password?

Енергийни Хапки

Шоко Приключение

Добави Своя Коментар Отказ