Съставки

Нагласи Порциите:

	за блата:
	200 гр Сурова тиква
	250 гр Накиснати ядки по избор
	4 сл Паста от фурми може и сами да си обезкостим фурмите, тогава ще са около 8-10 броя
	6 бр Сушени кайсии
	3 сл Овесени ядки
	1 сл Канела
	на вкус Резен джинджифил
	за крема:
	200 гр Накиснато Кашу
	3 сл Паста от фурми или 5-6 обезкостени фурми
	5 бр Сушени кайсии
	1/2 бр Портокалов сок
	1/2 бр Лимонов сок
	1/2 чч Ядково мляко или вода

Запази тази рецепта

Трябва да влезеш в профила си или да се регистрираш за да включиш в отметки/любими това съдържание.

Сладкиш с Тиква

Name: Сладкиш с Тиква
Yield: 6 Порции
Ingredients: Сурова тиква: 200 гр; Накиснати ядки по избор: 250 гр; Паста от фурми: 4 сл; Сушени кайсии: 6 бр; Овесени ядки: 3 сл; Канела: 1 сл; Резен джинджифил: на вкус; Накиснато Кашу: 200 гр; Паста от фурми: 3 сл; Сушени кайсии: 5 бр; Портокалов сок: 1/2 бр; Лимонов сок: 1/2 бр; Ядково мляко: 1/2 чч

Характеристики:

Суров веган десерт с тиква :)

1 час
Порции 6
Средно

Съставки

за блата:
200 гр Сурова тиква
250 гр Накиснати ядки по избор
4 сл Паста от фурми
може и сами да си обезкостим фурмите, тогава ще са около 8-10 броя
6 бр Сушени кайсии
3 сл Овесени ядки
1 сл Канела
на вкус Резен джинджифил
за крема:
200 гр Накиснато Кашу
3 сл Паста от фурми
или 5-6 обезкостени фурми
5 бр Сушени кайсии
1/2 бр Портокалов сок
1/2 бр Лимонов сок
1/2 чч Ядково мляко
или вода

Начин на Приготвяне

Продуктите за блата сложих в чопър (може и кухненски робот, даже по-добре ще се получи 🙂 ) Разстиламе в тавичка с кухненска хартия на дъното. Притискаме. След това се заемаме с крема. Мятаме всичко в блендера и действаме. Изсипваме крема върху блата. Поръсваме за украса с настъргана тиква и малко чиа. Оставяме сладкиша да зимува за една нощ в хладилника и после си хапваме с удоволствие 🙂