0 0
Ябълков Пай

Сподели в социалните мрежи:

Or you can just copy and share this url

Съставки

Нагласи Порциите:
1.5 бр Ябълки
200 мл Бадемово мляко
0.5 бр Банан
1 шепа Спанак
0.5 чл Канела

Запази тази рецепта

Трябва да влезеш в профила си или да се регистрираш за да включиш в отметки/любими това съдържание.

Ябълков Пай

Това е рецепта за едно вкусно смути, което доста напомня вкуса на ябълков пай, оттам и името му ;)

Характеристики:
  • Веган

Нещо повече за банана -той е суперхрана, идваща в собствената си опаковка. Богата е на калий, който е много важен за регулиране ритъмът на сърцето и кръвното налягане. Подходящ е и за хора със чревни проблеми. Също така бананът съдържа пектин, магнезий, силиций, калций, фосфор, желязо, мед, цинк.

  • 4 минути
  • Порции 1
  • Лесно

Съставки

Начин на Приготвяне

Сподели

Постави бадемовото мляко и спанака в блендера и блендирай до хомогенна течност. Добави канелата и нарязаните ябълки и банан. Блендирай до готовност.

ВАРИАНТИ:

• замести спанака с някакъв друг листен зеленчук
• замести бадемовото мляко с друго ядково

Здравей

Здравей! Радвам се, че си част от нашето общо приключение към един по-балансиран и щастлив живот ♡

Отзиви за рецептата

Все още няма отзиви за тази Рецепта. Използвай формата, за да оставиш своя коментар
преднишна
Детска Усмивка
следваща
Зелена Магия
преднишна
Детска Усмивка
следваща
Зелена Магия

Добави Своя Коментар