Съставки
-
за блата:
-
100 г Накиснати Орехи
-
100 г Накиснати Бадеми
-
8 бр. Фурми
-
1 с.л. Кокосово масло
-
1 с.л. Брашно от рожков
-
за крема:
-
150 г Накиснато Кашу
-
2 с.л. Натурален мед
-
1 с.л. Чиа семена
-
2 с.л. Натурално козе кисело мляко
-
1 с.л. Кокосово масло
-
1 с.л. Кокосови стърготини
-
1 бр. Мандарини
-
1 бр. Нар
-
50 мл Вода
Начин на Приготвяне
Правим първо блата в чопър или кухненски робот. Слагаме всички съставки и смиламе. После го разпределяме в походящи формички. Аз използвах метални рингчета. След това приготвяме крема, като слагаме всички съставки в блендер и блендираме. Разпределяме и кремчето във рингчетата. Върху него редим парченца мандарини или зрънца нар. Оставяме го за една нощ в хладилника и готово.