0 0
Смути Пролетна Наслада

Сподели в социалните мрежи:

Or you can just copy and share this url

Съставки

Нагласи Порциите:
1 шепа Спанак
1/3 чаша Замразен грах
1/2 Банан
1 Портокал
1/2 Лайм
1 сл Кокосов флейк по желание, неподсладен
1 чаша Кокосова вода

Хранителна информация

255
кКал
2.3 g
Манини
62.6 g
Въглх.
43 g
Захари
11.6 g
Фибри
3.9 g
Протеин

Запази тази рецепта

Трябва да влезеш в профила си или да се регистрираш за да включиш в отметки/любими това съдържание.

Смути Пролетна Наслада

Характеристики:
  • Веган

Предизвиквам те да опиташ нещо различно!

  • 10 минути
  • Порции 1
  • Средно

Съставки

Начин на Приготвяне

Сподели

Сложи в блендер спанака, граха, банана кокосовата вода и добави сока на един портокал и половин лайм. Сока може да изстискаш на ръка или със сокоизстисквачка.

Миксирай до получаване на хомогенна течност, сипи в чаша и по желание поръси с кокосовия флейк.

Здравей

Здравей! Радвам се, че си част от нашето общо приключение към един по-балансиран и щастлив живот ♡

Отзиви за рецептата

Все още няма отзиви за тази Рецепта. Използвай формата, за да оставиш своя коментар
преднишна
Салата Магическо Бобче
следваща
Салата Вкусно Морковче
преднишна
Салата Магическо Бобче
следваща
Салата Вкусно Морковче

Добави Своя Коментар