Съставки
-
0.5 бр Пилешки гърди
-
150 гр Броколи
-
100 гр Карфиол
-
1 бр Морков
-
1 бр Тиквичка
-
0.5 бр Патладжан
-
0.5 бр Зелена чушка
-
1 бр Лимон
-
1 бр Чесън
-
0.5 връзка Магданоз
-
Черен пипер
-
Зехтин
Начин на Приготвяне
Загрей фурната на 200 градуса. Постави пилешките гърди във фолио и ги намажи леко със зехтин и подправи с черен пипер. Изстискай малко от лимона и добави счукания чесън. Увий във фолиото и го остави по-широко, за да има място за парата. Постави във фурната и печи 15-20 минути.
Задуши зеленчуците на пара за 10 минути или докато се сготвят. Постави ги в чиния и добави пилето. По желание си поръси с още черен пипер и изстискай лимон. Поръси с магданоза 🙂
