Съставки
-
1 бр. Нар
-
4 бр. Морков
-
1 см Резен джинджифил
-
1 шепа Спанак
-
0.3 бр. Лимон
Начин на Приготвяне
Изстискай всички съставки с помощта на сокоизстисквачка и вкуси здравето 😉
Как да обелим нара лесно?
Според мен най-лесният начин си остава с купа вода. Трябва само да направиш вертикални разрези по кората на нара и един хоризонтален при върха. След това потапяш нара във водата, разцепваш го и изронваш зрънцата. Остави ги малко във водата и ще видиш как белите люспи ще изплуват на повърхността, и така лесно може да ги махнеш 🙂
