https://www.zdravei.org

Начало
Сок/Смути
Ментова Круша

Режим на четене

мин

0 0

Сподели
364 Преглеждания
Харесай 0

Съставки

Нагласи Порциите:

	1 шепа Свежа мента
	1 бр. Целина стрък или малка шепа листа от целина
	2 бр. Круша
	1 голяма шепа Спанак може да се замени със всякакъв друг листен зеленчук

Запази тази рецепта

Трябва да влезеш в профила си или да се регистрираш за да включиш в отметки/любими това съдържание.

Ментова Круша

Name: Ментова Круша
Yield: 1 Порции
Ingredients: Свежа мента: 1 шепа; Целина стрък: 1 бр.; Круша: 2 бр.; Спанак: 1 голяма шепа

Ментова Круша е много приятен и свеж зелен сок :)

Характеристики:

Ментата му придава много тонизиращ вкус, а крушата го прави много плътен и хубав на вкус. Чудесен е за следобедна закуска, когато ти се прияде нещо сладичко.

4 минути
Порции 1
Лесно

Съставки

1 шепа Свежа мента
1 бр. Целина стрък
или малка шепа листа от целина
2 бр. Круша
1 голяма шепа Спанак
може да се замени със всякакъв друг листен зеленчук

Начин на Приготвяне

Изстискай продуктите със сокоизстисквачка, изсипи в чаша и по желание добави лед. Ако използваш сокоизстисквачка тип центрофуга с голямо отвор, затисни спанака и ментовите листа между крушите, и изстискай.