https://www.zdravei.org

Начало
Сок/Смути
Магданозено сокче

Режим на четене

мин

0 0

Сподели
1 013 Преглеждания
Харесай 0

Съставки

Нагласи Порциите:

	2 бр. Ябълки
	2 бр. Целина стрък
	0.5 бр. Лимон или лайм
	0.5 бр. Краставица
	1 шепа Спанак
	1 връзка Магданоз или половин

Запази тази рецепта

Трябва да влезеш в профила си или да се регистрираш за да включиш в отметки/любими това съдържание.

Магданозено сокче

Name: Магданозено сокче
Yield: 1 Порции
Ingredients: Ябълки: 2 бр.; Целина стрък: 2 бр.; Лимон или лайм: 0.5 бр.; Краставица: 0.5 бр.; Спанак: 1 шепа; Магданоз: 1 връзка

Здравей! Предлагам ти да опиташ тази свежа и интересна рецепта с магданоз. Тя има много наситен вкус и страшно много ползи за теб!

Характеристики:

Магданозът съдържа калций, фосфор, желязо, натрий, калий, витамини А и С, магнезий. Магданозът има високо съдържание на минерални соли, което помага за бързо неутрализиране на киселинността на кръвта и я прави по-алкална.

4 минути
Порции 1
Лесно

Съставки

2 бр. Ябълки
2 бр. Целина стрък
0.5 бр. Лимон или лайм
0.5 бр. Краставица
1 шепа Спанак
1 връзка Магданоз
или половин

Начин на Приготвяне

Изстискай продуктите със сокоизстисквачка, като затиснеш магданоза, спанака и лайма между ябълките, за да изцедиш повече сок, изсипи в чаша и по желание добави лед.

Ако харесваш магданоз може да опиташ със цяла връзка, става по-силен вкуса. Но като съвет първо опитай с половин или по-малко 🙂