0 0
Кокосово Мляко

Сподели в социалните мрежи:

Or you can just copy and share this url

Съставки

Нагласи Порциите:
100 гр Кокос или кокосови стърготини
500 мл Вода

Запази тази рецепта

Трябва да влезеш в профила си или да се регистрираш за да включиш в отметки/любими това съдържание.

Кокосово Мляко

Кокосовото мляко е изключително вкусно и полезно!

Характеристики:
  • Без Млечни
  • Веган

И можеш спокойно да си го приготвиш в къщи. Вече на много места се намират кокосови орехи, които са на достъпна цена :) А за 1 литър кокосово мляко ще ти трябва само един малък орех ;)

  • 4 минути
  • Порции 4
  • Лесно

Съставки

Начин на Приготвяне

Сподели

Внимателно счупи кокосовият орех. Махни кората и нарежи вътрешността на малки парченца, с които блендерът ти да може да се справи. Постави нарязаният кокос и водата в блендера и блендирай за около 2 минути. С помощта на цедка или торбичка за ядково мляко прецеди течността. И готово! Вкусното мляко е при теб 😉 Съхранявай в стъклен съд в хладилника до 3-4 дни.

Така полученото мляко може да консумираш направо или да го добавиш към своите смутита или сурови десерти 🙂

Към останалият пулп добави 1 банан и 15 фурми и си направи вкусни Чаени Кокоски!

Да ти е сладко и кокосово!

Здравей

Здравей! Радвам се, че си част от нашето общо приключение към един по-балансиран и щастлив живот ♡

Отзиви за рецептата

Все още няма отзиви за тази Рецепта. Използвай формата, за да оставиш своя коментар
преднишна
Бадемово Мляко
следваща
Орехово Мляко
преднишна
Бадемово Мляко
следваща
Орехово Мляко

4 Коментари Скрий Коментарите

Здравей,Бени !Искам да попитам : Откъде мога да си закупя торбички за дялово мляко?
Благодаря ти от сърце за лесните и супер здравословни рецепти !
Пожелавам ти един прекрасен,слънчев и ползотворен ден,днес !
С голямо уважение към труда на теб и на твоя екип : Татяна Павлова

Извинете ме за печатната грешка – стана неволно.Имам предвид Ядково мляко.

Здравей 🙂

Продават се по био магазините, ако не намериш такива, можеш да използваш и тензух или ситна цедка.

Благодаря сърдечно за отговора.Ще си закупя торбички и започвам редовно да приготвям разнообразни ядкови млека за семейството си.
Бъдете много здрави и нека благородната ви мисия да пребъде и да подобри здравния статус на повече хора !
С огромно уважение към Бени и целия й прекрасен екип : Татяна Павлова

Добави Своя Коментар