https://www.zdravei.org

Режим на четене

мин

0 0

Сподели
143 Преглеждания
Харесай 0

Съставки

Нагласи Порциите:

	1 бр Ябълка
	1 бр Тиквичка
	0.5 бр Лимон или лайм
	6 листа Кейл
	1 бр Зелена чушка или червена
	0.5 бр Авокадо
	добавки:
	1 чл Спирулина
	1 чл Пшенична трева

Запази тази рецепта

Трябва да влезеш в профила си или да се регистрираш за да включиш в отметки/любими това съдържание.

Кейл Бриз

Name: Кейл Бриз
Yield: 1 Порции
Ingredients: Ябълка: 1 бр; Тиквичка: 1 бр; Лимон или лайм: 0.5 бр; Кейл: 6 листа; Зелена чушка: 1 бр; Авокадо: 0.5 бр; Спирулина: 1 чл; Пшенична трева: 1 чл

Днес имам за теб едно неустоимо смути с кейл!

Характеристики:

Толкова е свежо, че би било приятния ветрец, разхлаждащ топлите летни дни!

10 минути
Порции 1
Лесно

Съставки

1 бр Ябълка
1 бр Тиквичка
0.5 бр Лимон или лайм
6 листа Кейл
1 бр Зелена чушка
или червена
0.5 бр Авокадо
добавки:
1 чл Спирулина
1 чл Пшенична трева

Начин на Приготвяне

Изстискай със сокоизстисквачка ябълката, тиквичката, лимона, чушката и кейл-а. Изсипи сока в блендер, добави авокадото и по желание спирулина и пшенична трева и блендирай за около 45 секунди.

Да ти е много свежо!

Бени