https://www.zdravei.org

Режим на четене

мин

0 0

Сподели
549 Преглеждания
Харесай 0

Съставки

Нагласи Порциите:

	1 бр. Ябълка
	1 бр. Тиквичка
	0.5 бр. Лимон или лайм
	6 листа Кейл
	1 бр. Зелена чушка или червена
	0.5 бр. Авокадо
	добавки:
	1 ч.л. Спирулина
	1 ч.л. Пшенична трева

Запази тази рецепта

Трябва да влезеш в профила си или да се регистрираш за да включиш в отметки/любими това съдържание.

Кейл Бриз

Name: Кейл Бриз
Yield: 1 Порции
Ingredients: Ябълка: 1 бр.; Тиквичка: 1 бр.; Лимон или лайм: 0.5 бр.; Кейл: 6 листа; Зелена чушка: 1 бр.; Авокадо: 0.5 бр.; Спирулина: 1 ч.л.; Пшенична трева: 1 ч.л.

Днес имам за теб едно неустоимо смути с кейл!

Характеристики:

Толкова е свежо, че би било приятния ветрец, разхлаждащ топлите летни дни!

10 минути
Порции 1
Лесно

Съставки

1 бр. Ябълка
1 бр. Тиквичка
0.5 бр. Лимон или лайм
6 листа Кейл
1 бр. Зелена чушка
или червена
0.5 бр. Авокадо
добавки:
1 ч.л. Спирулина
1 ч.л. Пшенична трева

Начин на Приготвяне

Изстискай със сокоизстисквачка ябълката, тиквичката, лимона, чушката и кейл-а. Изсипи сока в блендер, добави авокадото и по желание спирулина, пшенична трева и блендирай за около 45 секунди.

Да ти е много свежо!

Бени