Съставки
-
2 бр. Ябълкизлатна превъзходна
-
1 шепа Спанак
-
0.5 бр. Лимон или лаймобелен
-
добавки:
-
0.25 бр. Авокадо
-
Лед
Начин на Приготвяне
Постави едната ябълка в отвора на сокоизстисквачката, след това постави обеленият лайм или лимон, натъпчи хубаво спанака и постави втората ябълка. След като изстискаш сока, може да си сложиш няколко кубчета лед в чашата, става много освежаващо! 🙂
Варианти:
• с 1/4 авокадо, става хубаво смути
• замени спанака с маруля, кейл, листа от цвекло или ряпа…