1 0
Ябълки и Спанак

Сподели в социалните мрежи:

Or you can just copy and share this url

Съставки

Нагласи Порциите:
2 бр Ябълки златна превъзходна
1 шепа Спанак
0.5 бр Лимон или лайм обелен
добавки:
0.25 бр Авокадо
Лед

Запази тази рецепта

Трябва да влезеш в профила си или да се регистрираш за да включиш в отметки/любими това съдържание.

Ябълки и Спанак

Ябълките са едни от плодовете, които често включвам в менюто си.

Характеристики:
  • Веган

Те са много полезни и когато ми се яде нещо сладичко, гледам да се насоча към тях. Също така те са много добра основа за сокове и смутита – могат да се използват за база и към тях да се добавят всякакви зелени зеленчуци.

  • 4 минути
  • Порции 1
  • Лесно

Съставки

  • добавки:

Начин на Приготвяне

Сподели

Постави едната ябълка в отвора на сокоизстисквачката, след това постави обеленият лайм или лимон, натъпчи хубаво спанака и постави втората ябълка. След като изстискаш сока, може да си сложиш няколко кубчета лед в чашата, става много освежаващо! 🙂

Варианти:

• с 1/4 авокадо, става хубаво смути
• замени спанака с маруля, кейл, листа от цвекло или ряпа…

Здравей

Здравей! Радвам се, че си част от нашето общо приключение към един по-балансиран и щастлив живот ♡

Отзиви за рецептата

Все още няма отзиви за тази Рецепта. Използвай формата, за да оставиш своя коментар
преднишна
Ментова Дюля
следваща
Детска Усмивка
преднишна
Ментова Дюля
следваща
Детска Усмивка

Добави Своя Коментар