Съставки
-
1/2 бр. Банан
-
1/2 ч.ч. Малини
-
1/2 ч.ч. Ягоди
-
1/2 ч.ч. Боровинки
-
2 с.л. Чиа семена
-
1 ч.л. Канела
-
1 с.л. Сусамов тахан
-
1 ч.л. Натурален мед
-
200 мл Вода