https://www.zdravei.org

Начало
Без глутен
Фъдж с авокадо

Режим на четене

мин

0 0

Сподели
2 300 Преглеждания
Харесай 15

Съставки

Нагласи Порциите:

	1 бр. Банан
	2 бр. Авокадо добре узряло
	0.5 бр. Лимонов сок
	2 с.л. Натурален мед
	1 с.л. Пълнозърнест сусамов тахан
	6 капки Ванилия
	Кокосови стърготини
	Орехи

Запази тази рецепта

Трябва да влезеш в профила си или да се регистрираш за да включиш в отметки/любими това съдържание.

Фъдж с авокадо

Name: Фъдж с авокадо
Yield: 4 Порции
Ingredients: Банан: 1 бр.; Авокадо: 2 бр.; Лимонов сок: 0.5 бр.; Натурален мед: 2 с.л.; Пълнозърнест сусамов тахан: 1 с.л.; Ванилия: 6 капки; Кокосови стърготини; Орехи

Характеристики:

Вкусен фъдж с авокадо и тахан :)

40 минути
Порции 4
Средно

Съставки

1 бр. Банан
2 бр. Авокадо
добре узряло
0.5 бр. Лимонов сок
2 с.л. Натурален мед
1 с.л. Пълнозърнест сусамов тахан
6 капки Ванилия
Кокосови стърготини
Орехи

Начин на Приготвяне

Всички продукти се разбиват в чопъра до постигане на хомогенна смес. Получава се много лек и нежен крем. Може да добавите още мед, ако е твърде кисело от лимона. Изсипах съдържанието в малка тавичка върху хартия за печене. Украсих с една шепа натрошени орехи и кокосови стърготини.
Хубаво е да престои в хладилника за една нощ или ако ви се хапва скоро, поне за 1-2 часа във фризера.
Надявам се да ви хареса.