https://www.zdravei.org

Режим на четене

мин

0 0

Сподели
323 Преглеждания
Харесай 0

Съставки

Нагласи Порциите:

	1 бр Банан
	1 бр Киви
	2 бр Портокали
	1 бр Грейпфрут
	3 см Резен джинджифил

Запази тази рецепта

Трябва да влезеш в профила си или да се регистрираш за да включиш в отметки/любими това съдържание.

Excel

Name: Excel
Yield: 1 Порции
Ingredients: Банан: 1 бр; Киви: 1 бр; Портокали: 2 бр; Грейпфрут: 1 бр; Резен джинджифил: 3 см

Тази огнена рецепта идва при нас от Веско Excel-a! От там и името ;). Той е голям фен на джинджифила, което се вижда и от количеството в тази рецепта. Ако не си опитвал джинджифил си сложи съвсем мъничко, за да не се подлютиш.

Характеристики:

Рецептата е много подходяща за закуска или за преди и след спорт.

4 минути
Порции 1
Лесно

Съставки

1 бр Банан
1 бр Киви
2 бр Портокали
1 бр Грейпфрут
3 см Резен джинджифил

Начин на Приготвяне

Изстискай портокалите, грейпфрута и джинджифила със сокоизстисквачка. Обелените банан и киви постави в блендер и добави сока. Блендирай няколко секунди до готовност. Кажи три пъти Excel и започни да пиеш 😀