https://www.zdravei.org

Начало
Без глутен
Чиа Пудинг с Ягоди

Режим на четене

мин

0 0

Сподели
8 635 Преглеждания
Харесай 28

Съставки

Нагласи Порциите:

	2 с.л. Чиа семена
	1 ч.ч. Бадемово мляко https://www.zdravei.org/recipe/bademovo-mliako/
	7 бр. Ягоди
	1 ч.л. Кокосови стърготини

Запази тази рецепта

Трябва да влезеш в профила си или да се регистрираш за да включиш в отметки/любими това съдържание.

Чиа Пудинг с Ягоди

Name: Чиа Пудинг с Ягоди
Yield: 1 Порции
Ingredients: Чиа семена: 2 с.л.; Бадемово мляко: 1 ч.ч.; Ягоди: 7 бр.; Кокосови стърготини: 1 ч.л.

Характеристики:

Лесен чиа пудинг само с 4 съставки :)

20 минути
Порции 1
Лесно

Съставки

2 с.л. Чиа семена
1 ч.ч. Бадемово мляко
https://www.zdravei.org/recipe/bademovo-mliako/
7 бр. Ягоди
1 ч.л. Кокосови стърготини

Начин на Приготвяне

Чиа семената се добавят към 1 ч.ч. бадемово мляко /домашно приготвено от сурови накиснати бадеми/ подсладено с фурми и се оставя да престои няколко часа.
После отгоре се поставят нарязани ягоди и се поръсва с кокосови стърготини.