0 0
Чиа Целувка

Сподели в социалните мрежи:

Or you can just copy and share this url

Съставки

Нагласи Порциите:
1 чаша Ядково мляко конопено, бадемово, овесено или друго
4 сл Чиа семена
1 чл Канела
1 чл Натурален мед агаве / кленов сироп / няколко капки стевия или без подсладител
1 бр Праскова
1 шепа Малини
Пчелен прашец

Запази тази рецепта

Трябва да влезеш в профила си или да се регистрираш за да включиш в отметки/любими това съдържание.

Чиа Целувка

Впусни се във вкусното приключение наречено Чиа пудинг ;)

Характеристики:
  • Без Млечни
  • Веган

Това е една изключително приятна и свежа рецепта, която може да се превърне в чудесен старт за деня ти! Освен с плодовете, които съм добавила може да се направи с всякакви плодове, семена или ядки. Изобщо дава голямо поле за импровизация ;)

  • 10 минути
  • Порции 1
  • Средно

Съставки

Начин на Приготвяне

Сподели

В стъклен буркан или по-голяма чаша/купичка изсипи около 200-250 мл ядково мляко. Към млякото добави 4 супени лъжици чиа семена и 1 чл канела и някой от изброените подсладители. Разбъркай добре. Ако е в буркан разклати буркана добре и го прибери в хладилника. Ако е в чаша – сложи фолио от горе и постави в хладилника. След около 1 час разбъркай отново или разклати. И така остави да престои през нощта (в хладилника). На сутринта или през деня изсипи чия пудинга в чаша и добави малините, нарязаната праскова и пчелния прашец 🙂 (или каквито добавки пожелаеш).

Да ти е сладко!

Здравей

Здравей! Радвам се, че си част от нашето общо приключение към един по-балансиран и щастлив живот ♡

Отзиви за рецептата

Все още няма отзиви за тази Рецепта. Използвай формата, за да оставиш своя коментар
преднишна
Доматена
следваща
Малинов Пъпеш
преднишна
Доматена
следваща
Малинов Пъпеш

Добави Своя Коментар

Ела в семейството!

Запиши се за нашите седмични имейли с нови статии и рецепти и получи специален ПОДАРЪК!