https://www.zdravei.org
Режим на четене
Отпечатай
0 0
Добави в Хранителен План
Червена целувка

Сподели в социалните мрежи:

Or you can just copy and share this url

Съставки

Нагласи Порциите:
2 шепи Спанак
1/4 бр Авокадо
2 шепи Боровинки може и замразени
1 сл Чиа семена
1/2 чл Кокосово масло
250 мл Бадемово мляко

Хранителна информация

289
кКал
19.4 g
мазнини
27.6 g
въглехидрати
13.8 g
захари
8.6 g
фибри
4.6 g
протеини

Запази тази рецепта

Трябва да влезеш в профила си или да се регистрираш за да включиш в отметки/любими това съдържание.

Червена целувка

Характеристики:
  • Веган
  • С Ядки и Семена

Смути с чиа семена.

  • 10 минути
  • Порции 1
  • Лесно

Съставки

  • 2 шепи Спанак
  • 1/4 бр Авокадо
  • 2 шепи Боровинки
    може и замразени
  • 1 сл Чиа семена
  • 1/2 чл Кокосово масло
  • 250 мл Бадемово мляко

Начин на Приготвяне

Сподели

Блендирай до хомогенна смес и отпий с радост 🙂

Здравей

Здравей! Радвам се, че си част от нашето общо приключение към един по-балансиран и щастлив живот ♡

Отзиви за рецептата

Все още няма отзиви за тази Рецепта. Използвай формата, за да оставиш своя коментар
преднишна
Щастливо утро
следваща
Сила и енергия
преднишна
Щастливо утро
следваща
Сила и енергия

Подобни Рецепти:

Добави Своя Коментар

Платформата Здравей няма за цел да дава медицински съвети. Преди да започнеш каквато и да е програма или хранителен режим, моля консултирай се с личния си лекар или диетолог. Използването на материалите от сайта без изрично разрешение на автора е забранено.
♥
Здравей Живот ЕООД прилага политика за защита на твоите лични данни (GDPR).
♥
Медицинско лице на Здравей - Юлиан Тонкин - удостоверение номер 174, Код 2201380019
♥
Здравей | ВСИЧКИ ПРАВА ЗАПАЗЕНИ | © 2013 - 2020

Ела в семейството!

Запиши се за нашите седмични имейли с нови статии и рецепти и получи специален ПОДАРЪК!