https://www.zdravei.org

Начало
Без глутен
Смути Бананово Бери

Режим на четене

мин

Сподели
7 008 Преглеждания
Харесай 30

Съставки

Нагласи Порциите:

	1 Банан
	1 чаша Оризово мляко
	10 Ягоди или други берита
	1/4 чл Индийско орехче
	5 кубчета Лед по желание

Хранителна информация

269

кКал

3.1 g

Мазнини

61.6 g

Въглх.

20.6 g

Захари

5.7 g

Фибри

2.6 g

Протеин

Запази тази рецепта

Трябва да влезеш в профила си или да се регистрираш за да включиш в отметки/любими това съдържание.

Смути Бананово Бери

Характеристики:

Едно от най-добрите предложения за сезона на ягодите!

10 минути
Порции 1
Лесно

Съставки

1 Банан
1 чаша Оризово мляко
10 Ягоди
или други берита
1/4 чл Индийско орехче
5 кубчета Лед
по желание

Начин на Приготвяне

Сложи всички съставки в блендер и блендирай до получаване на хомогенна течност.

Ако уредът ти е слаб, сложи леда в чашата 😉

Може да заместиш оризовото мляко с бадемово.

Здравей

Здравей! Радвам се, че си част от нашето общо приключение към един по-балансиран и щастлив живот ♡

Отзиви за рецептата

Все още няма отзиви за тази Рецепта. Използвай формата, за да оставиш своя коментар

Влез в Профила си, за да оставиш отзив

Forgot your password?

Смути Зелена Енергия

Салатата на Баба

Добави Своя Коментар Отказ