Кои са най-чистите и най-замърсените плодове и зеленчуци?

Знаем, че зеленчуците и плодовете, които купуваме се третират с различни препарати, в повечето случаи, вредни за нашето здраве. Когато измиваме добре плодовете и зеленчуците, по-голяма част от тези пестициди се отмиват, но една част остава. За това ти предлагам този списък, съдържащ най-чистата и най-замърсената продукция. Така по-лесно може да решиш в кои продукти да инвестираш и да ги закупиш екологично чисти.
Най-замърсените:
ябълки
селъри / целина
ягоди
праскови
спанак
нектарини
грозде
картофи
боровинки
маруля
листни зеленчуци
Най-чистите:
лук
царевица
ананас
авокадо
аспержи
грах
манго
патладжан
пъпеш
киви
зеле
диня
сладки картофи
грейпфрут
гъби
От къде купуваш плодовете и зеленчуците си? Ще е интересно да споделиш с другите полезна информация в коментарите 🙂