Здравей! :)
Това е един изключително лесен за приготвяне десерт, който ще услади деня ти и ще те накара да се усмихнеш.
СЪСТАВКИ:
за 2 порции
- 1 банан
- ½ авокадо
- 5-6 фурми (без костилките)
- 1 с.л. брашно от рожков
- 1 с.л. тахан
- ½ супена лъжица разтопено какаово масло
- по желание можеш да поръсиш с кокосови стърготини
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:
Блендирай всичко до получаване на хомогенна смес. Постави в подходящ съд и остави в хладилника да се охлади.
Да ти е сладко и много кокосово :)
- Нутриентите, от които се нуждаете ежедневно и чрез кои храни да си ги набавите - 04/01/2019
- 7-те Принципа на здравословното хранене - 04/01/2019
- 8 новогодишни обещания, които лесно ще спазиш! - 04/01/2019
- Простият принцип на 90/10, който засяга целия ви живот - 02/01/2019
- Гхи или Масло? Кое е по-добро? - 02/01/2019
- Защо започнах да ставам в 5:30 и как това промени живота ми - 02/01/2019
- 10 здравословни храни, които детоксикират и изчистват организма по естествен начин - 20/11/2018
- 9 признака, че тялото ви има нужда от магнезий - 14/11/2018
- Кои са петте травми от детството, които ни пречат и как да ги излекуваме? - 23/10/2018
- Защо да използваме пробиотици от държавата, в която живеем? - 17/10/2018
 Това е един изключително лесен за приготвяне десерт, който ще услади деня ти и ще те накара да се усмихнеш. СЪСТАВКИ: за 2 порции 1 банан ½ авокадо 5-6 фурми (без костилките) 1 с.л. брашно от рожков 1 с.л. тахан ½ супена лъжица разтопено какаово масло по желание можеш […]</p>
){kind=link}
Направих си кремчето / за около 10 минутки/ и е невероятно ,очаквах да е вкусно,но не чак толкова много :) .Дори мъжете са възхитени и питат за още :D