Кимионът и неговите здравословни ползи!

Уникалният състав на кимиона му придава неговото аналгетично, успокояващо, холеретично и антисептично действие. Билката помага при кашлица, като успокоява възпалителните процеси в дихателната система. Също се използва и за лечение на отоци, подобрява храносмилането и лактацията.
Дори в далечните библейски времена семената от кимион са били известни със своите способности да подобряват храносмилането и са били използвани по време на церемониалния пост, когато се е правело прочистване на тялото. Семената на кимиона съдържат около 7% етерично масло, дъбилни съединения, флавоноиди, кумарини, минерални соли и аскорбинова киселина.
Състав на кимионa
Кимионът се използва за терапевтични цели при храносмилателни проблеми като диария, нарушено храносмилане, стомашни спазми, гастрит, подуване на корема, запек, гадене и газове.
Ползи за здравето
Съставът на кимиона се състои от значително количество витамини Е, А и витамини от В групата. Той е отличен източник на различни микроелементи като цинк, селен, желязо, калций и манган.
Кимионът насърчава ефективното усвояване на хранителните вещества. Той има противораков ефект и значително намалява вероятността от злокачествени новообразувания на стомаха, дебелото черво и черния дроб.
Кимионът премахва токсичните съединения от тялото чрез оптимизиране на чернодробната и бъбречната функция.
Повлиява добре настинки, грип, нарушения на съня, бронхиална астма, пневмония, хроничен бронхит, мускулни спазми и артрит.
Етеричното масло от кимион съдържа съединения като куминалдехид и тимол, които подпомагат здравето на имунната, дихателната, кръвоносната, репродуктивната, лимфната и храносмилателната система на нашето тяло.
Кимионът помага на жените по време на бременността и на майките да облекчат неразположението и да активират производството на кърма.
Как да го използваме?
Освен като подправка към различни ястия, семената от кимион могат да се приготвят и на чай. Оставете да заврят две чаши вода с 2–3 чаени лъжички семена от кимион и оставете на огън поне 10 минути. Охладете чая и пийте през целия ден.
Този чай активира метаболизма и дава на организма заряд от енергия.
Статията е предназначена само за информационни и образователни цели и не заменя професионални медицински съвети, диагностика или лечение. Винаги се консултирайте с Вашия лекар за всякакви въпроси, свързани с Вашето здравословно състояние.
Източник: www.eocnet.ru