Здравей!
Това e много интересна рецепта за заквасена сметана от кашу от Емилия Благоева :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК
Съставки:
- 200 гр. кашу – накиснато
- 1/2 чаши вода
- 2 с.л. лимонов сок
- 2 с.л. ябълков оцет
- 1/2 ч.л. хималайска сол
Начин на приготвяне:
Всички съставки се слагат в блендер и се разбиват. Готовата смес се слага в бурканче и се съхранява в хладилник за 1 седмица. Ако се замрази може да се съхранява за 1 месец.
Да ви е сладко ;)
Разбери защо е важно да накисваме ядките преди да ги хапваме ТУК

- Нутриентите, от които се нуждаете ежедневно и чрез кои храни да си ги набавите - 04/01/2019
- 7-те Принципа на здравословното хранене - 04/01/2019
- 8 новогодишни обещания, които лесно ще спазиш! - 04/01/2019
- Простият принцип на 90/10, който засяга целия ви живот - 02/01/2019
- Гхи или Масло? Кое е по-добро? - 02/01/2019
- Защо започнах да ставам в 5:30 и как това промени живота ми - 02/01/2019
- 10 здравословни храни, които детоксикират и изчистват организма по естествен начин - 20/11/2018
- 9 признака, че тялото ви има нужда от магнезий - 14/11/2018
- Кои са петте травми от детството, които ни пречат и как да ги излекуваме? - 23/10/2018
- Защо да използваме пробиотици от държавата, в която живеем? - 17/10/2018
Всичко чудесно, само не разбрах как се заквасва тази „кашу ЗАКВАСЕНА сметана“? Или е само кашу кремче :)