https://www.zdravei.org
  • Вход
  • Регистрирай се
  • Количката е празна
  • Рецепти
    • Десерти
    • Основни
    • Салати
    • Сок/Смути
    • Супи
    • Сосове/Дипове
    • Веган
    • Сурови
    • Ядкови Млека/Сирена
  • Статии
    • Всички Статии
    • Хранене
    • Спорт
    • Психология
    • Мотивация и Вдъхновение
    • Здраве и Красота
    • Бременност и Майчинство
  • Програми
  • Магазин
    • ДЕТОКС Пакети
    • ПРОМОЦИИ
    • Книги
    • Супер Храни и Добавки
    • Чай Здравей
  • За Здравей
    • Контакти
    • Екип и Мисия
  • Рецепти
    • Десерти
    • Основни
    • Салати
    • Сок/Смути
    • Супи
    • Сосове/Дипове
    • Веган
    • Сурови
    • Ядкови Млека/Сирена
  • Статии
    • Всички Статии
    • Хранене
    • Спорт
    • Психология
    • Мотивация и Вдъхновение
    • Здраве и Красота
    • Бременност и Майчинство
  • Програми
  • Магазин
    • ДЕТОКС Пакети
    • ПРОМОЦИИ
    • Книги
    • Супер Храни и Добавки
    • Чай Здравей
  • За Здравей
    • Контакти
    • Екип и Мисия
  • Рецепти
    • Десерти
    • Основни
    • Салати
    • Сок/Смути
    • Супи
    • Сосове/Дипове
    • Веган
    • Сурови
    • Ядкови Млека/Сирена
  • Статии
    • Всички Статии
    • Хранене
    • Спорт
    • Психология
    • Мотивация и Вдъхновение
    • Здраве и Красота
    • Бременност и Майчинство
  • Програми
  • Магазин
    • ДЕТОКС Пакети
    • ПРОМОЦИИ
    • Книги
    • Супер Храни и Добавки
    • Чай Здравей
  • За Здравей
    • Контакти
    • Екип и Мисия
  • Начало
  • Ingredient: Чесън

Ingredient: Чесън

Сподели

Веган „Шкембе“ чорба

Време за Готвене: 40 минути
  • Веган
  • Супи
Кашуто се накисва за 6-7 часа, отцежда се, залива се с 300 мл студена вода + чесъна и се блиндира или пасира. Гъбите се измиват и се нарязват на дребни...

Здравей

11.02.2020
Харесай 5
Виж повече
Коментар
633 Преглеждания
Сподели

Гъбена крем супа

Време за Готвене: 1 час
  • Веган
  • Супи
Картофите се обелват и сваряват в бульона (или водата) заедно с праха от сърнела и после се пасират с водата, в която са вряли. Лукът се опича във фурната с...

Здравей

11.02.2020
Харесай 5
Виж повече
Коментар
1 000 Преглеждания
Сподели

Супа от Червена Леща

Време за Готвене: 40 минути
  • Веган
  • Супи
Накисни лещата в продължение на няколко часа. Измий картофа и моркова, обели ги и нарежи на кубчета. Задуши на слаб огън в тенджера лещата, картофа, целината и лука разрязани на...

Здравей

11.02.2020
Харесай 3
Виж повече
Коментар
2 076 Преглеждания
Сподели

Веган Таратор

Време за Готвене: 20 минути
  • Веган
  • Супи
  • Сурови
Може да настържете краставицата, но може и всички продукти да сложите в блендер без зехтина и да блендирате не до фино смилане, а до по-грубо. След това добавяте мазнината, разбърквате...

Здравей

11.02.2020
Харесай 11
Виж повече
1 Коментар
2 775 Преглеждания
Сподели

Пулп Песто

Време за Готвене: 25 минути
  • Веган
  • Сосове
  • Сурови
Пасирай или блендирай всички съставки до получаване на хомогенна смес.

Здравей

06.02.2020
Харесай 8
Виж повече
Коментар
636 Преглеждания
Сподели

Зелена Пикантна Разядка

Време за Готвене: 25 минути
  • Сосове
  • Сурови
Кашуто се накисва в студена филтрирана вода за 5-6 часа. Всички предвидени продукти, заедно с отцеденото кашу се сипват в блендер и се миксират на максимална мощност до получаване на...

Здравей

06.02.2020
Харесай 5
Виж повече
Коментар
553 Преглеждания
Сподели

Слънчогледов пастет

Време за Готвене: 25
  • Веган
  • Сосове
  • Сурови
Тази рецепта използвам за да оползотворя останалата от слънчогледовото мляко пулпа. Смесвам изброените продукти на вкус, като маслините и чесъна съответно или се накълцват на ситно или всичко се смила...

Здравей

06.02.2020
Харесай 22
Виж повече
1 Коментар
3 187 Преглеждания
Сподели

Спаначено песто

Време за Готвене: 25 минути
  • Веган
  • Сосове
  • Сурови
Задуших малко лук и доста чесън, когато омекнаха добавих нарязан  спанак – около 200 гр. След кратко задушаване на спанака, спрях котлона и добавих джоджен и девисил, докато още сместа...

Здравей

06.02.2020
Харесай 10
Виж повече
Коментар
2 953 Преглеждания
Сподели

Пастет Виолет

Време за Готвене: 25 минути
  • Веган
  • Сосове
  • Сурови
Ядките се накисват за минимум 6 часа. Всички продукти се поставят в блендер и се мелят до получаване на пастет.  И това е всичко!  В тази рецепта аз използвах накиснати и...

Здравей

06.02.2020
Харесай 6
Виж повече
Коментар
406 Преглеждания
Сподели

Песто с босилек

Време за Готвене: 25 минути
  • Веган
  • Сосове
  • Сурови
Сложете съставките в блендер за няколко минути и пестото е готово!

Здравей

06.02.2020
Харесай 16
Виж повече
Коментар
2 552 Преглеждания
Сподели

Ядково Сирене

Време за Готвене: 20 минути
  • Веган
  • Сурови
  • Ядкови Млека/Сирена
Ядките се накисват предварително. Сушените домати и магданозът се нарязват на ситно. Първо се смилат ядките добре с ядковото мляко. Ако блендерът ви е мощен, мляко не е задължително. Добавят се останалите продукти...

Здравей

13.01.2020
Харесай 5
Виж повече
Коментар
842 Преглеждания
Сподели

Майсторска Салатка

Време за Готвене: 20 минути
  • Веган
  • Салати
  • Сурови
Режем зеленчуците, овкусяваме с лимона и поръсваме със семената. Бон Апети 🙂

Здравей

09.01.2020
Харесай 2
Виж повече
Коментар
915 Преглеждания
Сподели

Веге Снежанка

Време за Готвене: 20 минути
  • Веган
  • Салати
  • Сурови
Пълнена сурова чушка с веге снежанка. За снежанката накиснах 200 грама слънчоглед за 24 часа. Блендирах с малко водичка и половин лимон и 3 скилидки чесън. Нарязах копър и краставички...

Здравей

09.01.2020
Харесай 5
Виж повече
Коментар
697 Преглеждания
Сподели

Веган Снежанка

Време за Готвене: 30 минути
  • Веган
  • Салати
  • Сурови
Кашуто се накисва за около 6 часа. Карфиолът се накъсва на розетки и се накисва за 1 час в подсолена и подкиселена вода bactrim cena. На един литър вода се...

Здравей

09.01.2020
Харесай 6
Виж повече
Коментар
460 Преглеждания
Сподели

Фалафели на Фурна

Време за Готвене: 1 час
  • Веган
  • Основни
Аз накисвам нахута за 24 часа. След това го блендирам и го изсипвам в голяма купа и прибавям зехтина, лимонов сок от половин лимон, малко ситно нарязан лук и чесън,...

Здравей

28.11.2019
Харесай 52
Виж повече
3 коментара
11 433 Преглеждания
Сподели

Цветни Спагетки

Време за Готвене: 30 минути
  • Веган
  • Основни
  • Сурови
Минете през Спирализатор (или настържете) моркова, тиквичката и краставицата. Пасирайте останалите продукти със сока на ½ лимон.

Здравей

28.11.2019
Харесай 7
Виж повече
Коментар
556 Преглеждания
Сподели

Брускети

Време за Готвене: 20 минути
  • Веган
  • Основни
Филиите се пекaт в тостер, след което се нарязват на половинки. Доматите се режат на малки кубчета около 2 см. и се поставят в купа. Към доматите се добавят нарязаните...

Здравей

16.09.2019
Харесай 6
Виж повече
Коментар
803 Преглеждания
Сподели

Пикантна Яхнийка

Време за Готвене: 1 час
  • Веган
  • Основни
Накисваме си нахута от предната вечер. Режем на дребно зеленчуците и ги задушаваме за минутка в зехтин и малко вода. Добавяме нахута, вода (около 500 мл) и оставяме да ври...

Здравей

16.09.2019
Харесай 11
Виж повече
Коментар
972 Преглеждания
Сподели

Нахут с броколи

Време за Готвене: 1 час
  • Веган
  • Основни
Нахутът се накисва от вечерта (12 часа). Измива се и се слага да се вари половин час. През това време измивам броколите като ги накъсвам на розички. Както са мокри...

Здравей

12.09.2019
Харесай 27
Виж повече
1 Коментар
3 894 Преглеждания
Сподели

Кюфтета от червена леща

Време за Готвене: 45 минути
  • Веган
  • Основни
Слагаме лещата в купа с водата. Покриваме и оставяме да престои една нощ. Изцеждаме я. Поставяме лещата и всички останали съставки в кухненски робот. Смиламе до груба смес. Оформяме кюфтета и нареждаме...

Здравей

12.09.2019
Харесай 72
Виж повече
1 Коментар
20 579 Преглеждания
Сподели

Нахутени кюфтенца

Време за Готвене: 1 час
  • Веган
  • Основни
Накисваме нахута и го оставяме да престои поне една вечер. След това го блендираме. Прибавяме и останалите продукти. Получената смес оставяме да престои в хладилника за около половин час. След...

Здравей

12.09.2019
Харесай 1
Виж повече
Коментар
861 Преглеждания
Сподели

Веган кюфтенца

Време за Готвене: 1 час
  • Веган
  • Основни
Сварявате лещата и киноата. Сварената леща я пасирате и я смесвате със сварената киноа. Добавяте се всички останали продукти и разбърквате хубаво, докато сместа стане хомогенна. Оформяте кюфтенца и ги...

Здравей

10.09.2019
Харесай 6
Виж повече
Коментар
2 245 Преглеждания
Сподели

Патладжанени кюфтета

Време за Готвене: 1 час
  • Веган
  • Основни
Обелете патладжана, нарежете го на колелца, посолете и го оставете за около 30 минути да се отцеди горчивият сок. След това го измийте, подсушете го и го сложете в кухненски...

Здравей

10.09.2019
Харесай 1
Виж повече
Коментар
758 Преглеждания
Сподели

Нахутени кюфтенца

Време за Готвене: 1 час
  • Веган
  • Основни
Всички тези съставки се поставят в блендер /може и с пасатор/ и се смилат на каша. Така получената смес се поставя в хладилник за 30 минути. През това време се...

Здравей

10.09.2019
Харесай 7
Виж повече
Коментар
2 456 Преглеждания
Сподели

Основно Печени Чушки

Време за Готвене: 20 минути
  • Веган
  • Основни
Изпечи чушките и ги обели (може да използваш и печени чушки от буркан без добавена захар). Нарежи на ситно магданоза и чесъна. Разбъркай ги със зехтина, сока на един лимон...

Здравей

04.08.2019
Харесай 5
Виж повече
Коментар
2 940 Преглеждания
Сподели

Зеленчукова Дъга

Време за Готвене: 55 минути
  • Веган
  • Основни
Почисти и нарежи зеленчуците. Нареди ги в тавичка, постлана с хартия за печене. Нареди скилидките чесън между зеленчуците. Загрей фурната на 160 градуса. Печи около 45 минути или докато зеленчуците...

Здравей

22.04.2019
Харесай 23
Виж повече
Коментар
5 941 Преглеждания
Сподели

Сьомга с домати

Време за Готвене: 50 минути
  • Основни
Поръси котлета от сьомга с черен пипер и го постави в тавичка върху хартия за печене. Нарежи сушените домати и чери доматите. Смеси ги с нарязаният чесън, мед, зехтин и...

Здравей

14.03.2019
Харесай 8
Виж повече
Коментар
1 439 Преглеждания
Сподели

Риба със зеленчуци

Време за Готвене: 50 минути
  • Основни
Загрей фурната на 200 градуса. Измий и нарежи зеленчуците – разбъркай ги. В тавичка постави хартия за печене и леко я намажи със зехтин. В средата постави изчистената риба, а...

Здравей

14.03.2019
Харесай 4
Виж повече
Коментар
645 Преглеждания
Следващи

Запиши се и получавай най-новото от нас :)

Категории

Веган

Веган

Десерти

Десерти

Основни

Основни

Салати

Салати

Сок/Смути

Сок/Смути

Сосове

Сосове

Супи

Супи

Сурови

Сурови

Ядкови Млека/Сирена

Ядкови Млека/Сирена

Популярни Рецепти

  • Морковена ТортаМорковена Торта Накисни ядките – орехите за около 6 часа, кашуто за…
  • Бананови палачинкиБананови палачинки Всичко което е необходимо да направим е да намачкаме банана…
  • Здравословни бонбонкиЗдравословни бонбонки Всичко се смила в робот, оформя се на топчици и…
  • Веган БрауниВеган Брауни Слагаме в блендер накиснатите ядките и ги смиламе на брашно.…

Продукти

  • Пакет "Здраве" 56.00 лв. 48.00 лв.
  • ПАКЕТ "Красиво Аз" 27.00 лв. 18.00 лв.
  • ПАКЕТ "Баланс" 36.00 лв. 29.00 лв.
  • ПАКЕТ "Релакс" 27.00 лв. 18.00 лв.
  • Чай "Спокойствие и Баланс" 9.00 лв.

Последни Публикации

  • Що е то Гликемичен индекс и как да го използваме?
  • Хормон на растежа: Как да задействаме хормона на младостта и хармонията
  • 7 етерични масла, които подпомагат функцията на щитовидната жлеза
  • Тимусната жлеза – фонтанът на щастието и младостта
  • Каква е разликата между Хипотиреоидизъм и Хипертиреоидизъм?

Категории

  • Веган (317)
  • Десерти (260)
  • Дом и Тяло (1)
  • Основни (76)
  • Печива (8)
  • Салати (58)
  • Сок/Смути (201)
  • Сосове (14)
  • Статии (262)
    • Бременност и Майчинство (2)
    • Здраве и Красота (79)
    • Мотивация и Вдъхновение (17)
    • Психология (10)
    • Спорт (22)
    • Хранене (157)
  • Супи (44)
  • Сурови (173)
  • Ядкови Млека/Сирена (14)

Продукти

  • Пакет "Здраве" 56.00 лв. 48.00 лв.
  • ПАКЕТ "Красиво Аз" 27.00 лв. 18.00 лв.
  • ПАКЕТ "Баланс" 36.00 лв. 29.00 лв.
  • ПАКЕТ "Релакс" 27.00 лв. 18.00 лв.
  • Чай "Спокойствие и Баланс" 9.00 лв.
  • ЩАСТИЕ - Изкуството да Бъдем Достатъчни 15.00 лв.
  • Органична Пшенична Трева – Нова Зеландия - 500 г 44.00 лв.
  • ПАКЕТ "Сезонни Детокс Програми" - 4 книги 72.00 лв. 54.00 лв.
  • ПАКЕТ "Детокс Зима++" 92.00 лв. 79.00 лв.
  • ПАКЕТ "Детокс Зима+" 36.00 лв. 29.00 лв.

Последни Публикации

  • Що е то Гликемичен индекс и как да го използваме?
  • Хормон на растежа: Как да задействаме хормона на младостта и хармонията
  • 7 етерични масла, които подпомагат функцията на щитовидната жлеза
  • Тимусната жлеза – фонтанът на щастието и младостта
  • Каква е разликата между Хипотиреоидизъм и Хипертиреоидизъм?
Facebook Pagelike Widget
  • Политика за Поверителност
  • Зaщита на Личните Данни
  • Общи Условия

Платформата Здравей няма за цел да дава медицински съвети. Преди да започнеш каквато и да е програма или хранителен режим, моля консултирай се с личния си лекар или диетолог. Използването на материалите от сайта без изрично разрешение на автора е забранено.
♥
Здравей Живот ЕООД прилага политика за защита на твоите лични данни (GDPR).
♥
Медицинско лице на Здравей - Юлиан Тонкин - удостоверение номер 174, Код 2201380019
♥
Здравей | ВСИЧКИ ПРАВА ЗАПАЗЕНИ | © 2013 -

Здравей използва "бисквитки", за да подобрява твоето преживяване. Използвайки сайта ни, се съгласяваш с използването на "бисквитки".РазбрахПолитика за Поверителност
Бисквитки

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Необходимо
Винаги е активирано

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-необходимо

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

Хей, записа ли се за Зимното Презареждане на Здравей?

Включи се още ДНЕС - БЕЗПЛАТНО е!
НАУЧИ ПОВЕЧЕ И СЕ ЗАПИШИ