Вкусно Смути
Ядките и семената се накисват и след това се смилат до образуването на прахообразна смес. Сместа се разбърква в блендер заедно с всички останали продукти.
https://www.zdravei.org
Ingredient: Стевия на прах
Тарт с Малини и Къпини
Започваме с основата – всичко се смесва в блендера и се поставя в свежо фолио в хладилника за 30 мин. След това се захващаме с крема – смесваме продуктите и...
Лятна кайсия
Основата се приготвя като всички съставки за основата се смилат в блендер или пасатор. След това сместа се изсипва във формичка или тавичка по твое желание и хубаво се натиска...
Шоко лешников сладолед
Всичко се блендира с блендер или пасатор и се замразява във фризер. В началото се разбърква от време на време. Може бананите да се замразят предварително, ако имате мощен блендер.
Коледни Кантучини
На дъното на купата, в която ще месите изкушаващите коледни Кантучини, сложете стевията. Добавете щипка сол, яйцето, лимоновите корички. Изсипете брашното и какаото, и разбъркайте. Всичко се разбърква с ръка....
Оризоворожкови сладки
Намачквам един банан. Добавям 1 с.л. сусамов тахан, шепа натрошени бадеми и 5 блендирани сушени кайсии, 2-3 щипки стевия, 2-3 с.л. вода. Смесвам 1/2 ч.ч. оризово брашно, 1/2 ч.ч. рожково...
Ябълков пай без захар
Първо започваме с Тестото: Ако използваш цели овесени ядки, постави ги в блендер и ги блендирай до получаване на брашно. Изсипи брашното в купа и добави солта, разбъркай. В отделна купичка...