Кокосов Пудинг
Овесените ядки и чиата се накисват за една нощ в кокосовото мляко. На следващия ден овесената смес се разпределя в две чаши като се редува с банан и се поръсва...
https://www.zdravei.org
Ingredient: Конопен протеин
Протеиново Кремче
Постави всички съставки в блендера и блендирай до готовност. Ако блендерът се затруднява добави още малко вода 🙂 От рецептата се получават 1-2 порции, зависи от хапващият 😉
Протеинови Хапки
Постави накиснатото кашу и конопения протеин в кухненски робот. Разбий докато се получи хомогенна смес, малко по-едра от брашно. След това добави фурмите една по една до получаване на смес...
Ярка Свежест
Изстисквай със сокоизстисквачка всички съставки без авокадото и конопения протеин. Полученият сок постави в блендер и блендирай с останалите съставки за около 45 секунди. Ако използваш бавнопресоваща сокоизстисквачка изстискай предпоследен...