https://www.zdravei.org
  • Вход
  • Регистрирай се
  • Количката е празна
  • Рецепти
  • Статии
    • Всички Статии
    • Хранене
    • Спорт
    • Психология
    • Мотивация и Вдъхновение
    • Здраве и Красота
    • Бременност и Майчинство
  • Програми
  • Магазин
  • За Здравей
    • Контакти
    • Екип и Мисия
  • Публикувай Рецепта
  • Рецепти
  • Статии
    • Всички Статии
    • Хранене
    • Спорт
    • Психология
    • Мотивация и Вдъхновение
    • Здраве и Красота
    • Бременност и Майчинство
  • Програми
  • Магазин
  • За Здравей
    • Контакти
    • Екип и Мисия
  • Публикувай Рецепта
  • Рецепти
  • Статии
    • Всички Статии
    • Хранене
    • Спорт
    • Психология
    • Мотивация и Вдъхновение
    • Здраве и Красота
    • Бременност и Майчинство
  • Програми
  • Магазин
  • За Здравей
    • Контакти
    • Екип и Мисия
  • Публикувай Рецепта
  • Начало
  • Ingredient: Кейл

Ingredient: Кейл

Сподели

Щастливо утро

Време за Готвене: 12 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Блендирай всички съставки в блендера и готово! Да ти е вкусно 😉

Здравей

30.09.2019
Харесай 4
Виж повече
Коментар
1 569 Преглеждания
Сподели

Вълшебно смути

Време за Готвене: 10 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
Сложи всичко в блендера и блендирай до хомогенна смес. Ако не намираш смокини, замени ги с друг плод 😉 Да ти е сладко!

Здравей

27.09.2019
Харесай 0
Виж повече
Коментар
728 Преглеждания
Сподели

Хрупкава мекота

Време за Готвене: 40 минути
  • Веган
  • Основни
Нарежи сладкия картоф на ленти, сложи в застлана тава и поръси със солта, зехтина, червения пипер, чубрицата и мащерката. Печи на 180 градуса до готовност. Отделно пасирай листата кейл със...

Здравей

27.09.2019
Харесай 2
Виж повече
Коментар
1 628 Преглеждания
Сподели

Смути Лилава Приказка

Време за Готвене: 10 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендер и миксирай до хомогенна течност. За да раздробиш по-добре кейла, опитай да го добавиш замразен 😉 Ако нямаш кокосова вода, използвай чиста вода.

Здравей

22.04.2019
Харесай 3
Виж повече
Коментар
1 593 Преглеждания
Сподели

Смути Зелена Енергия

Време за Готвене: 10 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендер, лимонът изстискай, и блендирай до получаване на хомогенна течност 😉 Да ти е сладко и кокосово! Ако все пак нямаш кокосова вода, замени с чиста...

Здравей

22.04.2019
Харесай 14
Виж повече
1 Коментар
4 994 Преглеждания
Сподели

Смути Силата на Фибрите

Време за Готвене: 10 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендер и блендирай до получаване на гладка течност. Отпий с наслада 😉 Ако не обичаш люто, сложи по-малко джинджифил. Ако нямаш кокосова вода, използвай чиста вода.

Здравей

22.04.2019
Харесай 5
Виж повече
Коментар
2 057 Преглеждания
Сподели

Смути Кейл Презареждане

Време за Готвене: 10 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендера, като лимона изстискаш на ръка или със сокоизстисквачка и блендирай до готовност 🙂 При слаб блендер сложи леда в чашата. А ако не обичаш много...

Здравей

22.04.2019
Харесай 5
Виж повече
Коментар
2 033 Преглеждания
Сподели

Кейл Мания

Време за Готвене: 4 минути
  • Сок/Смути
Изстискай със сокоизстисквачка ананаса, краставицата, лайма, джинджифила и кейл-а. Изсипи сока в блендер, добави авокадото и по желание спирулина и пшенична трева и блендирай за около 45 секунди. ВАРИАНТИ: замени...

Здравей

07.03.2019
Харесай 0
Виж повече
Коментар
110 Преглеждания
Сподели

Кейл Бриз

Време за Готвене: 10 минути
  • Сок/Смути
Изстискай със сокоизстисквачка ябълката, тиквичката, лимона, чушката и кейл-а. Изсипи сока в блендер, добави авокадото и по желание спирулина и пшенична трева и блендирай за около 45 секунди. Да ти е...

Здравей

26.02.2019
Харесай 0
Виж повече
Коментар
87 Преглеждания

Запиши се и получавай най-новото от нас :)

Категории

Веган

Веган

Десерти

Десерти

Основни

Основни

Салати

Салати

Сок/Смути

Сок/Смути

Сосове

Сосове

Супи

Супи

Сурови

Сурови

Ядкови Млека/Сирена

Ядкови Млека/Сирена

Популярни Рецепти

  • Сурово кокосово брауниСурово кокосово брауни В купа смесваме много добре съставките за какаовата основа до получаване на гъста смес. Слагаме в тавичка с хартия за печене и натискаме добре за да се получи „блат“. Слагаме в хладилника докато стегне. В това време приготвяме кокосовия слой като…
  • Бананови палачинкиБананови палачинки Всичко което е необходимо да направим е да намачкаме банана…
  • Десерт Авокадо ПудингДесерт Авокадо Пудинг В блендер или кухненски робот постави обеленото авокадо, добави какаото,…
  • Салата Магданозена КиноаСалата Магданозена Киноа Свари киноата – за 100 гр сварена ти трябват около…

Продукти

  • Детокс Лято с Бени от Здравей 18.00 лв.
  • ПАКЕТ "Детокс Лято+" 36.00 лв. 29.00 лв.
  • ПАКЕТ "Детокс Лято++" 67.00 лв. 58.00 лв.
  • Гривна "Обичам се" 5.00 лв.
  • Тайните на Щастливата Връзка + Как съхраних Себе си + ПОДАРЪК Гривна 36.00 лв. 29.00 лв.

Последни Публикации

  • 21 вкусни идеи за Коледни Сладки и Десерти
  • Кои са най-полезните зимни плодове?
  • Безплатна Коледна е-Книжка
  • Автоимунна диета: храни, които редуцират възпалението
  • Най-полезните плодове и зеленчуци през есента

Категории

  • Веган (211)
  • Десерти (258)
  • Дом и Тяло (1)
  • Основни (73)
  • Печива (8)
  • Салати (40)
  • Сок/Смути (144)
  • Сосове (6)
  • Статии (195)
    • Здраве и Красота (42)
    • Мотивация и Вдъхновение (10)
    • Психология (8)
    • Спорт (17)
    • Хранене (121)
  • Супи (28)
  • Сурови (91)
  • Ядкови Млека/Сирена (7)

Продукти

  • Детокс Лято с Бени от Здравей 18.00 лв.
  • ПАКЕТ "Детокс Лято+" 36.00 лв. 29.00 лв.
  • ПАКЕТ "Детокс Лято++" 67.00 лв. 58.00 лв.
  • Гривна "Обичам се" 5.00 лв.
  • Тайните на Щастливата Връзка + Как съхраних Себе си + ПОДАРЪК Гривна 36.00 лв. 29.00 лв.
  • Тайните на Щастливата Връзка
    Оценено на 5.00 от 5
    18.00 лв.
  • проДАВАЙ 35.00 лв.
  • Ново Начало 25.00 лв.
  • Тиреоидит на Хашимото - Първопричината 20.00 лв.
  • Автоимунен палео протокол 55.00 лв.

Последни Публикации

  • 21 вкусни идеи за Коледни Сладки и Десерти
  • Кои са най-полезните зимни плодове?
  • Безплатна Коледна е-Книжка
  • Автоимунна диета: храни, които редуцират възпалението
  • Най-полезните плодове и зеленчуци през есента
Facebook Pagelike Widget
  • Политика за Поверителност
  • Зaщита на Личните Данни
  • Общи Условия

Платформата Здравей няма за цел да дава медицински съвети. Преди да започнеш каквато и да е програма или хранителен режим, моля консултирай се с личния си лекар или диетолог. Използването на материалите от сайта без изрично разрешение на автора е забранено.
♥
Здравей Живот ЕООД прилага политика за защита на твоите лични данни (GDPR).
♥
Медицинско лице на Здравей - Юлиан Тонкин - удостоверение номер 174, Код 2201380019
♥
Здравей | ВСИЧКИ ПРАВА ЗАПАЗЕНИ | © 2013 - 2019

Здравей използва "бисквитки", за да подобрява твоето преживяване. Винаги може да спреш използването им.Разбрах Не приемам Политика за Поверителност
Бисквитки

Необходимо Винаги е активирано

Non-необходимо