Сила и енергия
Настържи моркова, целината, цвеклото и ябълката или направи на спирали. Добави останалите съставки и разбъркай. Наслади се на тази богата и зареждаща салата!
https://www.zdravei.org
Ingredient: Зелена ябълка
Есенно Сурово Кремче
Двете ябълки се почистват и се нарязват на малки парчета, поставят се в огнеупорна купа и слага в загрятата на 250°C фурна за около 5 мин. Всички съставки след това...
Смути Силата на Фибрите
Сложи всички съставки в блендер и блендирай до получаване на гладка течност. Отпий с наслада 😉 Ако не обичаш люто, сложи по-малко джинджифил. Ако нямаш кокосова вода, използвай чиста вода.
Смути Кейл Презареждане
Сложи всички съставки в блендера, като лимона изстискаш на ръка или със сокоизстисквачка и блендирай до готовност 🙂 При слаб блендер сложи леда в чашата. А ако не обичаш много...