Веган Кюфтенца
Елдата и киноата се накисват. Сварява се елдата и отделно се сварява киноата. В тиган с много малко мазнина и вода се задушава настъргания морков с лука. Всичко се смесва...
https://www.zdravei.org
Ingredient: Елда
Гъбена яхния
Сваряваме елдата. В тиган слагаме нарязаните на ситно лук и морков, добавяме зехтина, малко водичка и ги оставяме да се задушат. След това добавяме 1 ч.л. червен пипер, щипка сол, ...