https://www.zdravei.org
  • Вход
  • Регистрирай се
  • Количката е празна
  • Рецепти
    • Десерти
    • Основни
    • Салати
    • Сок/Смути
    • Супи
    • Сосове/Дипове
    • Веган
    • Сурови
    • Ядкови Млека/Сирена
  • Статии
    • Всички Статии
    • Хранене
    • Спорт
    • Психология
    • Мотивация и Вдъхновение
    • Здраве и Красота
    • Бременност и Майчинство
  • Програми
  • Магазин
    • ДЕТОКС Пакети
    • ПРОМОЦИИ
    • Книги
    • Супер Храни и Добавки
    • Чай Здравей
  • За Здравей
    • Контакти
    • Екип и Мисия
  • Рецепти
    • Десерти
    • Основни
    • Салати
    • Сок/Смути
    • Супи
    • Сосове/Дипове
    • Веган
    • Сурови
    • Ядкови Млека/Сирена
  • Статии
    • Всички Статии
    • Хранене
    • Спорт
    • Психология
    • Мотивация и Вдъхновение
    • Здраве и Красота
    • Бременност и Майчинство
  • Програми
  • Магазин
    • ДЕТОКС Пакети
    • ПРОМОЦИИ
    • Книги
    • Супер Храни и Добавки
    • Чай Здравей
  • За Здравей
    • Контакти
    • Екип и Мисия
  • Рецепти
    • Десерти
    • Основни
    • Салати
    • Сок/Смути
    • Супи
    • Сосове/Дипове
    • Веган
    • Сурови
    • Ядкови Млека/Сирена
  • Статии
    • Всички Статии
    • Хранене
    • Спорт
    • Психология
    • Мотивация и Вдъхновение
    • Здраве и Красота
    • Бременност и Майчинство
  • Програми
  • Магазин
    • ДЕТОКС Пакети
    • ПРОМОЦИИ
    • Книги
    • Супер Храни и Добавки
    • Чай Здравей
  • За Здравей
    • Контакти
    • Екип и Мисия
  • Начало
  • Ingredient: Авокадо

Ingredient: Авокадо

Сподели

Смути Слънчев Ден

Време за Готвене: 12 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендер и блендирай до хомогенна течност. Отпий с усмивка!

Здравей

17.02.2020
Харесай 23
Виж повече
Коментар
4 504 Преглеждания
Сподели

Смути Шипкова Топлина

Време за Готвене: 15 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Приготви чая от шипки от пакетче или от плод шипка и изчакай да се охлади. Сложи го заедно с останалите съставки в блендер, портокалът сложи цял или изстискай и блендирай...

Здравей

17.02.2020
Харесай 11
Виж повече
Коментар
2 028 Преглеждания
Сподели

Смути Ябълков Пай

Време за Готвене: 12 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендер и блендирай до хомогенна течност. Наслади се на тази алтернатива на любимия ябълков пай!

Здравей

17.02.2020
Харесай 37
Виж повече
Коментар
5 392 Преглеждания
Сподели

Смути Канелено Авокадо

Време за Готвене: 12 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендер и блендирай до хомогенна течност. Да ти е усмихнато и свежо!

Здравей

17.02.2020
Харесай 30
Виж повече
Коментар
4 444 Преглеждания
Сподели

Смути Вкусна Мандаринка

Време за Готвене: 12 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендер и блендирай до хомогенна течност. Да ти е вкусно и мандариново!

Здравей

14.02.2020
Харесай 6
Виж повече
Коментар
1 863 Преглеждания
Сподели

Смути Кейл Приключение

Време за Готвене: 12 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендер и блендирай до хомогенна тенчност. Да ти е вкусно!

Здравей

14.02.2020
Харесай 4
Виж повече
Коментар
2 208 Преглеждания
Сподели

Смути Банан и Киви

Време за Готвене: 12 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендера и блендирай до хомогенна течност. Отпий с радост!

Здравей

14.02.2020
Харесай 17
Виж повече
Коментар
3 700 Преглеждания
Сподели

Смути Райско Смути

Време за Готвене: 12 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендер и блендирай до хомогенна течност. Отпий и се пренеси в рая!

Здравей

14.02.2020
Харесай 10
Виж повече
Коментар
3 619 Преглеждания
Сподели

Смути Зелен Старт

Време за Готвене: 12 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендер и блендриай до хомогена течност. Да ти е сладко!

Здравей

14.02.2020
Харесай 10
Виж повече
Коментар
4 214 Преглеждания
Сподели

Смути Гроздово Смути

Време за Готвене: 12 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендер и блендирай до хомогенна течност. Наслади се на незабравимия вкус.

Здравей

13.02.2020
Харесай 5
Виж повече
Коментар
2 770 Преглеждания
Сподели

Основно Зимен Вкус

Време за Готвене: 25 минути
  • Веган
  • Основни
Нарежи моркова и цвеклото на лентички и ги изпечи в покрита с хартия за печене тавичка на 180 градуса до готовност. През това време свари киноата както е оказано на...

Здравей

13.02.2020
Харесай 16
Виж повече
Коментар
6 553 Преглеждания
Сподели

Смути Зимен Детокс

Време за Готвене: 12 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендер, портокала сложи цял или изстискай и блендирай до хомогенна течност. Посрещни деня с усмивка!

Здравей

13.02.2020
Харесай 39
Виж повече
Коментар
7 670 Преглеждания
Сподели

Смути Ябълков Разкош

Време за Готвене: 12 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендер, лимона изстискай и блендирай до хомогенна течност. Хапни с удоволствие!

Здравей

13.02.2020
Харесай 9
Виж повече
Коментар
5 822 Преглеждания
Сподели

Салата Детокс Салата

Време за Готвене: 15 минути
  • Веган
  • Салати
  • Сурови
Нарежи червеното зеле на лентички, морковът и цвеклото рендосай или направи на спирали. Сложи в купа и добави нарязаното на кубчета авокадо, лимоновия сок, солта и поръси с конопено семе.

Здравей

13.02.2020
Харесай 34
Виж повече
Коментар
8 157 Преглеждания
Сподели

Смути Цветна Усмивка

Време за Готвене: 12 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендер, лимона изстискай и блендирай до хомогенна течност. Да ти е много свежо!

Здравей

13.02.2020
Харесай 19
Виж повече
Коментар
5 651 Преглеждания
Сподели

Пастет Виолет

Време за Готвене: 25 минути
  • Веган
  • Сосове
  • Сурови
Ядките се накисват за минимум 6 часа. Всички продукти се поставят в блендер и се мелят до получаване на пастет.  И това е всичко!  В тази рецепта аз използвах накиснати и...

Здравей

06.02.2020
Харесай 6
Виж повече
Коментар
406 Преглеждания
Сподели

Бананово мака смути

Време за Готвене: 15 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Блендираме всички съставки, по желание поръсваме с канела  и се наслаждаваме на страхотния вкус!

Здравей

30.01.2020
Харесай 7
Виж повече
Коментар
850 Преглеждания
Сподели

Смути Крем

Време за Готвене: 15 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Слагаме всички съставки в блендер докато се получи нежна хомогенна смес. Да ви е сладко! 🙂

Здравей

27.01.2020
Харесай 1
Виж повече
Коментар
629 Преглеждания
Сподели

Смути Авокадо

Време за Готвене: 15 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Всичко се блендира за около 1 минута до гладко смути.

Здравей

27.01.2020
Харесай 4
Виж повече
Коментар
552 Преглеждания
Сподели

Смутито на Деси

Време за Готвене: 15 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Изстисквам със сокоизстисквачката ябълката, моркова и крушата, че беше по-твърда, иначе може да се добави направо в блендера. Получения сок блендирах със зеленолистните, банана, авокадото и водата.

Здравей

23.01.2020
Харесай 0
Виж повече
Коментар
279 Преглеждания
Сподели

Зелено Смути

Време за Готвене: 15 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Изстискай всички съставки без авокадото със сокоизстисквачка. След това блендирай сока с авокадото и готово!

Здравей

23.01.2020
Харесай 1
Виж повече
Коментар
482 Преглеждания
Сподели

Вкусно Смути

Време за Готвене: 15
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Ядките и семената се накисват и след това се смилат до образуването на прахообразна смес. Сместа се разбърква в блендер заедно с всички останали продукти.

Здравей

23.01.2020
Харесай 2
Виж повече
Коментар
361 Преглеждания
Сподели

Пролетна салата с коприва

Време за Готвене: 20 минути
  • Веган
  • Салати
  • Сурови
Както в приготовлението на повечето салати и тук нищо сложно. Зеленчуците се нарязват, поставят се в чиния, поръсват се с покълналите семена и се овкусява.

Здравей

09.01.2020
Харесай 2
Виж повече
Коментар
436 Преглеждания
Сподели

Майсторска Салатка

Време за Готвене: 20 минути
  • Веган
  • Салати
  • Сурови
Режем зеленчуците, овкусяваме с лимона и поръсваме със семената. Бон Апети 🙂

Здравей

09.01.2020
Харесай 2
Виж повече
Коментар
919 Преглеждания
Сподели

Любимата Салатка

Време за Готвене: 20 минути
  • Веган
  • Салати
  • Сурови
Спанака, репичките, авокадото и лука се нарязват, поставят се в купа и се овкусяват с желаните подправки. Бързо, лесно и много вкусно! 🙂

Здравей

09.01.2020
Харесай 4
Виж повече
Коментар
328 Преглеждания
Сподели

Спаначена с Нахут

Време за Готвене: 20 минути
  • Веган
  • Салати
Нахутът се накисва за 12 часа, след което се сварява, след като се свали от котлона се добавя щипка сол. Спанака и руколата се смесват с нарязан на ситно домат,...

Здравей

09.01.2020
Харесай 4
Виж повече
Коментар
1 114 Преглеждания
Сподели

Салата с Черна Френска Леща

Време за Готвене: 20 минути
  • Веган
  • Салати
Лещата се накисва от вечерта, след това се сварява и охлажда. Зелената салата се накъсва. Към нея се добавя лещата и нарязаните авокадо и репички. Овкуси с хималайска сол.

Здравей

09.01.2020
Харесай 6
Виж повече
Коментар
522 Преглеждания
Сподели

Цветни Спагетки

Време за Готвене: 30 минути
  • Веган
  • Основни
  • Сурови
Минете през Спирализатор (или настържете) моркова, тиквичката и краставицата. Пасирайте останалите продукти със сока на ½ лимон.

Здравей

28.11.2019
Харесай 7
Виж повече
Коментар
558 Преглеждания
Следващи

Запиши се и получавай най-новото от нас :)

Категории

Веган

Веган

Десерти

Десерти

Основни

Основни

Салати

Салати

Сок/Смути

Сок/Смути

Сосове

Сосове

Супи

Супи

Сурови

Сурови

Ядкови Млека/Сирена

Ядкови Млека/Сирена

Популярни Рецепти

  • Морковена ТортаМорковена Торта Накисни ядките – орехите за около 6 часа, кашуто за…
  • Бананови палачинкиБананови палачинки Всичко което е необходимо да направим е да намачкаме банана…
  • Здравословни бонбонкиЗдравословни бонбонки Всичко се смила в робот, оформя се на топчици и…
  • Веган БрауниВеган Брауни Слагаме в блендер накиснатите ядките и ги смиламе на брашно.…

Продукти

  • Пакет "Здраве" 56.00 лв. 48.00 лв.
  • ПАКЕТ "Красиво Аз" 27.00 лв. 18.00 лв.
  • ПАКЕТ "Баланс" 36.00 лв. 29.00 лв.
  • ПАКЕТ "Релакс" 27.00 лв. 18.00 лв.
  • Чай "Спокойствие и Баланс" 9.00 лв.

Последни Публикации

  • Що е то Гликемичен индекс и как да го използваме?
  • Хормон на растежа: Как да задействаме хормона на младостта и хармонията
  • 7 етерични масла, които подпомагат функцията на щитовидната жлеза
  • Тимусната жлеза – фонтанът на щастието и младостта
  • Каква е разликата между Хипотиреоидизъм и Хипертиреоидизъм?

Категории

  • Веган (317)
  • Десерти (260)
  • Дом и Тяло (1)
  • Основни (76)
  • Печива (8)
  • Салати (58)
  • Сок/Смути (201)
  • Сосове (14)
  • Статии (262)
    • Бременност и Майчинство (2)
    • Здраве и Красота (79)
    • Мотивация и Вдъхновение (17)
    • Психология (10)
    • Спорт (22)
    • Хранене (157)
  • Супи (44)
  • Сурови (173)
  • Ядкови Млека/Сирена (14)

Продукти

  • Пакет "Здраве" 56.00 лв. 48.00 лв.
  • ПАКЕТ "Красиво Аз" 27.00 лв. 18.00 лв.
  • ПАКЕТ "Баланс" 36.00 лв. 29.00 лв.
  • ПАКЕТ "Релакс" 27.00 лв. 18.00 лв.
  • Чай "Спокойствие и Баланс" 9.00 лв.
  • ЩАСТИЕ - Изкуството да Бъдем Достатъчни 15.00 лв.
  • Органична Пшенична Трева – Нова Зеландия - 500 г 44.00 лв.
  • ПАКЕТ "Сезонни Детокс Програми" - 4 книги 72.00 лв. 54.00 лв.
  • ПАКЕТ "Детокс Зима++" 92.00 лв. 79.00 лв.
  • ПАКЕТ "Детокс Зима+" 36.00 лв. 29.00 лв.

Последни Публикации

  • Що е то Гликемичен индекс и как да го използваме?
  • Хормон на растежа: Как да задействаме хормона на младостта и хармонията
  • 7 етерични масла, които подпомагат функцията на щитовидната жлеза
  • Тимусната жлеза – фонтанът на щастието и младостта
  • Каква е разликата между Хипотиреоидизъм и Хипертиреоидизъм?
Facebook Pagelike Widget
  • Политика за Поверителност
  • Зaщита на Личните Данни
  • Общи Условия

Платформата Здравей няма за цел да дава медицински съвети. Преди да започнеш каквато и да е програма или хранителен режим, моля консултирай се с личния си лекар или диетолог. Използването на материалите от сайта без изрично разрешение на автора е забранено.
♥
Здравей Живот ЕООД прилага политика за защита на твоите лични данни (GDPR).
♥
Медицинско лице на Здравей - Юлиан Тонкин - удостоверение номер 174, Код 2201380019
♥
Здравей | ВСИЧКИ ПРАВА ЗАПАЗЕНИ | © 2013 -

Здравей използва "бисквитки", за да подобрява твоето преживяване. Използвайки сайта ни, се съгласяваш с използването на "бисквитки".РазбрахПолитика за Поверителност
Бисквитки

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Необходимо
Винаги е активирано

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-необходимо

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

Хей, записа ли се за Зимното Презареждане на Здравей?

Включи се още ДНЕС - БЕЗПЛАТНО е!
НАУЧИ ПОВЕЧЕ И СЕ ЗАПИШИ