Здравей!
Това е една лесна и вкусна градинска салата от Дарина Николова :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК
Съставки:
- 1 градинска зелена салата
- 1 салата лоло роса
- 2 малки краставички
- 300-400 гр. натурално кисело мляко
- 50 гр. леко запечени орехи
- хималайска сол на вкус
Начин на приготвяне:
Салатата се накъсва и смесва с нарязаните на дребни кубчета краставички. Подправя се със сол, добавят се запечените орехови ядки и киселото мляко и всичко се разбърква. Охлажда се преди сервиране.
Разбери защо е важно да накисваме ядките преди да ги хапваме ТУК

- Нутриентите, от които се нуждаете ежедневно и чрез кои храни да си ги набавите - 04/01/2019
- 7-те Принципа на здравословното хранене - 04/01/2019
- 8 новогодишни обещания, които лесно ще спазиш! - 04/01/2019
- Простият принцип на 90/10, който засяга целия ви живот - 02/01/2019
- Гхи или Масло? Кое е по-добро? - 02/01/2019
- Защо започнах да ставам в 5:30 и как това промени живота ми - 02/01/2019
- 10 здравословни храни, които детоксикират и изчистват организма по естествен начин - 20/11/2018
- 9 признака, че тялото ви има нужда от магнезий - 14/11/2018
- Кои са петте травми от детството, които ни пречат и как да ги излекуваме? - 23/10/2018
- Защо да използваме пробиотици от държавата, в която живеем? - 17/10/2018