https://www.zdravei.org
  • Вход
  • Регистрирай се
  • Количката е празна
  • Рецепти
    • Десерти
    • Основни
    • Салати
    • Сок/Смути
    • Супи
    • Сосове/Дипове
    • Веган
    • Сурови
    • Ядкови Млека/Сирена
  • Статии
    • Всички Статии
    • Хранене
    • Спорт
    • Психология
    • Мотивация и Вдъхновение
    • Здраве и Красота
    • Бременност и Майчинство
  • Програми
  • Магазин
    • ДЕТОКС Пакети
    • ПРОМОЦИИ
    • Книги
    • Супер Храни и Добавки
    • Чай Здравей
  • За Здравей
    • Контакти
    • Екип и Мисия
  • Рецепти
    • Десерти
    • Основни
    • Салати
    • Сок/Смути
    • Супи
    • Сосове/Дипове
    • Веган
    • Сурови
    • Ядкови Млека/Сирена
  • Статии
    • Всички Статии
    • Хранене
    • Спорт
    • Психология
    • Мотивация и Вдъхновение
    • Здраве и Красота
    • Бременност и Майчинство
  • Програми
  • Магазин
    • ДЕТОКС Пакети
    • ПРОМОЦИИ
    • Книги
    • Супер Храни и Добавки
    • Чай Здравей
  • За Здравей
    • Контакти
    • Екип и Мисия
  • Рецепти
    • Десерти
    • Основни
    • Салати
    • Сок/Смути
    • Супи
    • Сосове/Дипове
    • Веган
    • Сурови
    • Ядкови Млека/Сирена
  • Статии
    • Всички Статии
    • Хранене
    • Спорт
    • Психология
    • Мотивация и Вдъхновение
    • Здраве и Красота
    • Бременност и Майчинство
  • Програми
  • Магазин
    • ДЕТОКС Пакети
    • ПРОМОЦИИ
    • Книги
    • Супер Храни и Добавки
    • Чай Здравей
  • За Здравей
    • Контакти
    • Екип и Мисия
  • Начало
  • Feature: Веган

Feature: Веган

Сподели

Сладолед Бананчо

Време за Готвене: 30 минути
  • Веган
  • Десерти
Бананите се нарязват на 2 или 3 парчета и се набучват на клечка. Поставят се върху чиния, покрита с хартия за печене и се замразяват във фризера. Приготвя се глазурата...

Здравей

20.07.2020
Харесай 16
Виж повече
Коментар
1 398 Преглеждания
Сподели

Сладолед с Пъпеш

Време за Готвене: 15 минути
  • Веган
  • Десерти
  • Сурови
Всичко пасирах с 1 чаена чаша вода. Изсипах във формички за сладолед, а към  останалото количество добавих още малко вода и предложих като смути.

Здравей

20.07.2020
Харесай 4
Виж повече
Коментар
1 164 Преглеждания
Сподели

Суров сладолед с Къпини

Време за Готвене: 25 минути
  • Веган
  • Десерти
  • Сурови
Нарежи бананите на филийки и ги замрази за 2-3 часа или за през нощта. Замрази и къпините 🙂 Извади ги от фризера и ако са твърдо замръзнали ги остави да...

Здравей

20.07.2020
Харесай 4
Виж повече
Коментар
1 128 Преглеждания
Сподели

Супа Мароканска Супа

Време за Готвене: 35 минути
  • Веган
  • Супи
В тенджера с вода сложи нарязаните на кубчета сладък картоф, морков, лук и чушка. Добави суровата червена леща и всички подправки. Вари до готовност – докато картофа омекне и лещата...

Здравей

17.02.2020
Харесай 68
Виж повече
Коментар
7 490 Преглеждания
Сподели

Смути Слънчев Ден

Време за Готвене: 12 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендер и блендирай до хомогенна течност. Отпий с усмивка!

Здравей

17.02.2020
Харесай 23
Виж повече
Коментар
4 504 Преглеждания
Сподели

Салата Орехово Цвекло

Време за Готвене: 35 минути
  • Веган
  • Салати
Свари необеленото цвекло в тенджера с вода за около 25 минутки или докато омекне. Обели го и го нарежи на кубчета. Сложи го в чиния, добави зехтина, солта, сока от...

Здравей

17.02.2020
Харесай 43
Виж повече
Коментар
5 836 Преглеждания
Сподели

Смути Шипкова Топлина

Време за Готвене: 15 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Приготви чая от шипки от пакетче или от плод шипка и изчакай да се охлади. Сложи го заедно с останалите съставки в блендер, портокалът сложи цял или изстискай и блендирай...

Здравей

17.02.2020
Харесай 11
Виж повече
Коментар
2 028 Преглеждания
Сподели

Смути Ябълков Пай

Време за Готвене: 12 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендер и блендирай до хомогенна течност. Наслади се на тази алтернатива на любимия ябълков пай!

Здравей

17.02.2020
Харесай 37
Виж повече
Коментар
5 392 Преглеждания
Сподели

Смути Райски Нар

Време за Готвене: 12 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Обели нара. Сложи всички съставки в блендер, портокалът може цял или само сокът, лимонът изстискай и блендирай до хомогенна течност. Да ти е много вкусно и зареждащо!

Здравей

17.02.2020
Харесай 6
Виж повече
Коментар
2 258 Преглеждания
Сподели

Супа Сладка Леща

Време за Готвене: 30 минути
  • Веган
  • Супи
В тенджера сложи водата и към нея прибави нарязаните на кубчета сладък картоф, морков, пащърнак и лук. Добави суровата червена леща и всички останали съставки. Вари до готовност – около...

Здравей

17.02.2020
Харесай 44
Виж повече
Коментар
7 909 Преглеждания
Сподели

Смути Ароматен Шоколад

Време за Готвене: 12 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендер и блендирай до хомогенна течност. Да ти е вкусно и много шоколадово!

Здравей

17.02.2020
Харесай 43
Виж повече
Коментар
6 479 Преглеждания
Сподели

Смути Канелено Авокадо

Време за Готвене: 12 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендер и блендирай до хомогенна течност. Да ти е усмихнато и свежо!

Здравей

17.02.2020
Харесай 30
Виж повече
Коментар
4 444 Преглеждания
Сподели

Супа Мечта с Броколи

Време за Готвене: 30 минути
  • Веган
  • Супи
В тенджера сложи водата и нарязаните на кубчета морков, пащърнак и лук. Добави броколито, кокосовото масло и солта. Вари около 10 минути или докато зеленчуците започнат леко да омекват. Добави...

Здравей

14.02.2020
Харесай 29
Виж повече
1 Коментар
5 638 Преглеждания
Сподели

Смути Райски Тиквеник

Време за Готвене: 12 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендер и блендирай до хомогенна течност. Отпий с наслада!

Здравей

14.02.2020
Харесай 7
Виж повече
Коментар
2 434 Преглеждания
Сподели

Основно Вкуснотия с Нахут

Време за Готвене: 45 минути
  • Веган
  • Основни
Накисни нахута за около 12 часа. Накиснатия нахут свари (може да използваш и сварен от буркан или консерва без добавена захар). Докато се вари, нарежи всички зеленчуци на не много...

Здравей

14.02.2020
Харесай 67
Виж повече
Коментар
7 935 Преглеждания
Сподели

Смути Вкусна Мандаринка

Време за Готвене: 12 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендер и блендирай до хомогенна течност. Да ти е вкусно и мандариново!

Здравей

14.02.2020
Харесай 6
Виж повече
Коментар
1 863 Преглеждания
Сподели

Смути Джинджър Смути

Време за Готвене: 12 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендер, лимона изстискай и блендирай до хомогенна течност. Наслади се на топлината!

Здравей

14.02.2020
Харесай 10
Виж повече
Коментар
3 451 Преглеждания
Сподели

Смути Таханова Наслада

Време за Готвене: 12 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендер и блендирай до хомогенна течност. Наслади се на нежния вкус!

Здравей

14.02.2020
Харесай 20
Виж повече
Коментар
4 705 Преглеждания
Сподели

Основно Сладка Киноа

Време за Готвене: 40 минути
  • Веган
  • Основни
Загрей фурната на 180 градуса и изпечи в тавичка с хартия за печене нарязания на лентички или кубчета сладък картоф – около 25 минутки или докато омекне. През това време...

Здравей

14.02.2020
Харесай 43
Виж повече
Коментар
6 708 Преглеждания
Сподели

Смути Кейл Приключение

Време за Готвене: 12 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендер и блендирай до хомогенна тенчност. Да ти е вкусно!

Здравей

14.02.2020
Харесай 4
Виж повече
Коментар
2 208 Преглеждания
Сподели

Смути Банан и Киви

Време за Готвене: 12 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендера и блендирай до хомогенна течност. Отпий с радост!

Здравей

14.02.2020
Харесай 17
Виж повече
Коментар
3 700 Преглеждания
Сподели

Супа Сладката Супичка

Време за Готвене: 30 минути
  • Веган
  • Супи
В тенджера сложи нарязания лук с малко вода, кокосовото масло и солта. Задуши за 5-7 минутки. Добави нарязания на кубчета сладък картоф и останалата вода. Вари за около 15 минутки...

Здравей

14.02.2020
Харесай 11
Виж повече
Коментар
3 213 Преглеждания
Сподели

Смути Райско Смути

Време за Готвене: 12 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендер и блендирай до хомогенна течност. Отпий и се пренеси в рая!

Здравей

14.02.2020
Харесай 10
Виж повече
Коментар
3 619 Преглеждания
Сподели

Смути Капучино

Време за Готвене: 12 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендер и блендирай до хомогенна течност. Да ти е вкусно и замечтано!

Здравей

14.02.2020
Харесай 15
Виж повече
Коментар
4 559 Преглеждания
Сподели

Смути Зелен Старт

Време за Готвене: 12 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендер и блендриай до хомогена течност. Да ти е сладко!

Здравей

14.02.2020
Харесай 10
Виж повече
Коментар
4 214 Преглеждания
Сподели

Супа Силата на Цвеклото

Време за Готвене: 40 минути
  • Веган
  • Супи
Свари необеленото цвекло в тенджера с вода – около 25 минутки. В тиган сложи водата с нарязаните на кубчета морков, двата вида лук, кокосовото масло и солта и задуши за...

Здравей

14.02.2020
Харесай 29
Виж повече
Коментар
6 482 Преглеждания
Сподели

Смути Гроздово Смути

Време за Готвене: 12 минути
  • Веган
  • Сок/Смути
  • Сурови
Сложи всички съставки в блендер и блендирай до хомогенна течност. Наслади се на незабравимия вкус.

Здравей

13.02.2020
Харесай 5
Виж повече
Коментар
2 773 Преглеждания
Сподели

Основно Зимен Вкус

Време за Готвене: 25 минути
  • Веган
  • Основни
Нарежи моркова и цвеклото на лентички и ги изпечи в покрита с хартия за печене тавичка на 180 градуса до готовност. През това време свари киноата както е оказано на...

Здравей

13.02.2020
Харесай 16
Виж повече
Коментар
6 561 Преглеждания
Следващи

Запиши се и получавай най-новото от нас :)

Категории

Веган

Веган

Десерти

Десерти

Основни

Основни

Салати

Салати

Сок/Смути

Сок/Смути

Сосове

Сосове

Супи

Супи

Сурови

Сурови

Ядкови Млека/Сирена

Ядкови Млека/Сирена

Популярни Рецепти

  • Морковена ТортаМорковена Торта Накисни ядките – орехите за около 6 часа, кашуто за…
  • Бананови палачинкиБананови палачинки Всичко което е необходимо да направим е да намачкаме банана…
  • Здравословни бонбонкиЗдравословни бонбонки Всичко се смила в робот, оформя се на топчици и…
  • Веган БрауниВеган Брауни Слагаме в блендер накиснатите ядките и ги смиламе на брашно.…

Продукти

  • Пакет "Здраве" 56.00 лв. 48.00 лв.
  • ПАКЕТ "Красиво Аз" 27.00 лв. 18.00 лв.
  • ПАКЕТ "Баланс" 36.00 лв. 29.00 лв.
  • ПАКЕТ "Релакс" 27.00 лв. 18.00 лв.
  • Чай "Спокойствие и Баланс" 9.00 лв.

Последни Публикации

  • Що е то Гликемичен индекс и как да го използваме?
  • Хормон на растежа: Как да задействаме хормона на младостта и хармонията
  • 7 етерични масла, които подпомагат функцията на щитовидната жлеза
  • Тимусната жлеза – фонтанът на щастието и младостта
  • Каква е разликата между Хипотиреоидизъм и Хипертиреоидизъм?

Категории

  • Веган (317)
  • Десерти (260)
  • Дом и Тяло (1)
  • Основни (76)
  • Печива (8)
  • Салати (58)
  • Сок/Смути (201)
  • Сосове (14)
  • Статии (262)
    • Бременност и Майчинство (2)
    • Здраве и Красота (79)
    • Мотивация и Вдъхновение (17)
    • Психология (10)
    • Спорт (22)
    • Хранене (157)
  • Супи (44)
  • Сурови (173)
  • Ядкови Млека/Сирена (14)

Продукти

  • Пакет "Здраве" 56.00 лв. 48.00 лв.
  • ПАКЕТ "Красиво Аз" 27.00 лв. 18.00 лв.
  • ПАКЕТ "Баланс" 36.00 лв. 29.00 лв.
  • ПАКЕТ "Релакс" 27.00 лв. 18.00 лв.
  • Чай "Спокойствие и Баланс" 9.00 лв.
  • ЩАСТИЕ - Изкуството да Бъдем Достатъчни 15.00 лв.
  • Органична Пшенична Трева – Нова Зеландия - 500 г 44.00 лв.
  • ПАКЕТ "Сезонни Детокс Програми" - 4 книги 72.00 лв. 54.00 лв.
  • ПАКЕТ "Детокс Зима++" 92.00 лв. 79.00 лв.
  • ПАКЕТ "Детокс Зима+" 36.00 лв. 29.00 лв.

Последни Публикации

  • Що е то Гликемичен индекс и как да го използваме?
  • Хормон на растежа: Как да задействаме хормона на младостта и хармонията
  • 7 етерични масла, които подпомагат функцията на щитовидната жлеза
  • Тимусната жлеза – фонтанът на щастието и младостта
  • Каква е разликата между Хипотиреоидизъм и Хипертиреоидизъм?
Facebook Pagelike Widget
  • Политика за Поверителност
  • Зaщита на Личните Данни
  • Общи Условия

Платформата Здравей няма за цел да дава медицински съвети. Преди да започнеш каквато и да е програма или хранителен режим, моля консултирай се с личния си лекар или диетолог. Използването на материалите от сайта без изрично разрешение на автора е забранено.
♥
Здравей Живот ЕООД прилага политика за защита на твоите лични данни (GDPR).
♥
Медицинско лице на Здравей - Юлиан Тонкин - удостоверение номер 174, Код 2201380019
♥
Здравей | ВСИЧКИ ПРАВА ЗАПАЗЕНИ | © 2013 -

Здравей използва "бисквитки", за да подобрява твоето преживяване. Използвайки сайта ни, се съгласяваш с използването на "бисквитки".РазбрахПолитика за Поверителност
Бисквитки

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Необходимо
Винаги е активирано

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-необходимо

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

Хей, записа ли се за Зимното Презареждане на Здравей?

Включи се още ДНЕС - БЕЗПЛАТНО е!
НАУЧИ ПОВЕЧЕ И СЕ ЗАПИШИ