7 етерични масла, които подпомагат функцията на щитовидната жлеза

Понастоящем огромен процент от хората имат проблеми с щитовидната жлеза и в резултат на това възникват проблеми с наддаването на тегло, метаболитни промени и други. Използването на етерични масла е чудесен начин за подпомагане на функцията на щитовидната жлеза. Много от растенията, които ще споменем в този материал, поддържат цялостното здраве, щитовидната жлеза и протичането на метаболизма. 

Възпалението в организма води до синдрома на пропускливите черва, което от своя страна увеличава риска от проблеми с щитовидната жлеза. Основните причини за проблеми с хормоните на щитовидната жлеза са небалансираната диета, преработените храни, синдромът на пропускливите черва, излагането на химикали и прекомерното възпаление в организма.

А именно:

• Ниските нива на хормона на щитовидната жлеза често са свързани с липса на антиоксиданти. 
• Високите нива на хормона на щитовидната жлеза причиняват окисляване и възпаление. 

На какво влияят хормоните на щитовидната жлеза?

• Метаболизъм
• Апетит
• Телесна температура и телесни реакции
• Настроение
• Сърдечен ритъм
• Мозъчна функция
• Поддържане на мускулите
• Фертелитет и хормонален баланс
• Костна плътност

Етеричните масла могат да помогнат за справяне с корена на проблема, особено със стреса. Те са отличен източник на антиоксиданти за тялото и могат да помогнат за намаляване на възпалението. Масла, които помагат за възстановяване на функцията на щитовидната жлеза са:

Етерично масло от лимонена трева

Лимонената трева има мощни противовъзпалителни свойства. Смесено с базово масло и приложено директно върху шията, маслото може да помогне за намаляване на дискомфорта на щитовидната жлеза и да осигури лечебни свойства. 

Етерично масло от джинджифил

Маслото от джинджифил е много полезно за намаляване на възпалението. Също така помага на храносмилателния тракт, като му помага да работи правилно. На клетъчно ниво е доказано, че джинджифилът намалява синдрома и възпалението на червата. 

Етерично масло от куркума

Куркумата, роднина на джинджифила, помага за поддържането на здравето на щитовидната жлеза по много начини. Полезна е при възпалителни заболявания на червата. Тези състояния са пряко свързани с проблеми при щитовидната жлеза. Високите нива на хормона на щитовидната жлеза или Т3 могат да причинят стрес и възпаление. Куркумата също намалява стреса върху тялото, причинен от твърде високите нива на Т3. Куркумата също намалява растежа на раковите клетки на щитовидната жлеза. 

Етерично масло от лавандула

Повишените нива на кортизол могат да нарушат нормалната функция на щитовидната жлеза. Етеричното масло от лавандула намалява нивата на кортизол, както и намалява нивото на свободните радикали и окислителните щети. Научно доказано е, че лавандулата помага за успокояване на кожата.  

Етерично масло от сандалово дърво

Насърчава доброто настроение и свежда до минимум тревожността, симптом, който съпътства дисбаланса на щитовидната жлеза. 

Етерично масло от смирна

Подобрява функциите на щитовидната жлеза, включително подобрявайки превръщането на Т4 в Т3 и увеличавайки абсорбцията на йод. Подобно на много от споменатите други етерични масла, смирна намалява възпалението и има антиоксидантна активност. 

Етерично масло от тамян

Тамянът ефективно блокира възпалението в тялото и също така засилва ефекта на други етерични масла. Тамянът се използва и за намаляване на болката и възпалението в ставите. Може да подобри състоянията на кожата, придружаващи проблемите с щитовидната жлеза, като сухотата. Тамянът може да защити щитовидната жлеза, като намали количеството свободни радикали в организма. 

Етерични масла за нормален метаболизъм

Ниските нива на хормона на щитовидната жлеза могат да причинят бавен метаболизъм и наддаване на тегло. Етеричните масла могат да се използват за поддържане на здравословен метаболизъм. А това са масло от грейпфрут, мента, канела и джинджифил.

Още етерични масла, които намаляват възпалението:

•  мащерка
•  карамфил
•  роза
•  евкалипт
•  копър
•  бергамот

Как да използваме етерични масла за подпомагане на щитовидната жлеза?

Смесете с базово масло и нанесете директно върху областта на шията. Комбинирането на няколко вида етерични масла може да подобри ефективността. Добра комбинация от масла за щитовидната жлеза са карамфил, смирна, тамян и лимонена трева заедно. Етеричните масла се абсорбират директно през кожата.

Използването на дифузер е много популярен начин за извличане на мощните ползи за здравето от етеричните масла. Дифузерите на етерични масла имат доказани ползи за здравето с минимални странични ефекти.

Много етерични масла съдържат хексан и разтворители за извличане на растителни съединения. Използват се дори химически пълнители! Използвайте само чисти и натурални масла с терапевтични свойства и доказан състав и произход. Етеричните масла не са заместител на лекарствата, но могат да подпомогнат здравето на тялото.

Проверявайте редовно нивата на хормоните на щитовидната жлеза със специалист и коригирайте лечението, ако е необходимо. Не забравяйте да внимавате, ако сте чувствителни към някое от етеричните масла.

Внимание: Ако искате да нанасяте етерични масла директно върху кожата си, те винаги трябва да се смесват с базови масла, като кокосово масло или масло от жожоба, бадем, шипка, арган, гроздови семки.

Източник: www.econet.ru

Здравей

Здравей! Радвам се, че си част от нашето общо приключение към един по-балансиран и щастлив живот ♡