12 Удивителни приложения на Куркумата
Куркумата е подправка, която играе ключова роля в националната кухня на много страни, особено в Индия. Това е и една от основните съставки в Аюрведа и Китайската медицина, поради многобройните си...
https://www.zdravei.org
Най-често пренебрегваните симптоми на Диабет!
Вероятно знаете какво причинява диабет, но знаете ли симптомите му? Диабетът е причинен от нивата на захар/глюкоза в кръвта. Тялото...
Методът Бутейко: Защо дишането през носа е толкова важно за здравето?
Източник: https://www.mercola.com/ Патрик МакКеъун е един от най-добрите учители по метода „Бутейко“ – дихателен метод, наречен от руския лекар, който...
Лечебните свойства на Хумата за кожата
Лечебната глина е незаменимо универсално лекарство. Тя се използва от древни времена и това не е случайно. Тя е както...
Ползите за здравето от Заземяването
Заземяването, процесът на получаване на чувство за свързаност със земята чрез изглаждане на естествено срещащите се електрически честоти на тялото...
5 здравословни ползи от следобедния сън
Жалко е, че спестяваме на децата си следобедния сън, а ние също го пропускаме, след като ползите от него са...
Безбройните ползи и приложения на Кокосовото масло
Източник: https://www.mercola.com/ В продължение на хилядолетия кокосовото масло е суровина, известна както с хранителните си стойности, така и с приложението си в...
Упражненията са най-добрият метод срещу болки в кръста
Източник: https://www.mercola.com/ Осем процента от хората изпитват болки в гърба в някакъв момент в живота си. Въпреки че това е един от най-разпространените здравословни проблеми, много хора не намират трайно облекчение, дори...
Как Ябълковият оцет може да промени живота ви?
Източник: https://www.mercola.com/ Счита се, че оцетът е бил открит около 5 000 години преди Христа, когато най-случайно гроздов сок се превръща във вино, а виното в оцет. Първоначално оцетът бива използван...
10 начина да повишите енергията си и да прогоните умората
Ако забелязвате в себе си чувството на мудност или просто сте уморени и нямате енергия, то е време за промяна!...