https://www.zdravei.org

Здраве и Красота

Най-често пренебрегваните симптоми на Диабет!

Вероятно знаете какво причинява диабет, но знаете ли симптомите му? Диабетът е причинен от нивата на захар/глюкоза в кръвта. Тялото има излишна глюкоза, когато панкреасът не произвежда достатъчно инсулин или...

Здравей

03.04.2019
Харесай
Виж повече
3 коментара
5 448 Преглеждания

Методът Бутейко: Защо дишането през носа е толкова важно за здравето?

Източник: https://www.mercola.com/ Патрик МакКеъун е един от най-добрите учители по метода „Бутейко“ – дихателен метод, наречен от руския лекар, който...
2 коментара
11 347 Преглеждания

Как Ябълковият оцет може да промени живота ви?

Източник: https://www.mercola.com/ Счита се, че оцетът е бил открит около 5 000 години преди Христа, когато най-случайно гроздов сок се превръща във вино, а виното в оцет. Първоначално оцетът бива използван...

Здравей

01.04.2019
Харесай
Виж повече
2 коментара
15 444 Преглеждания

10 начина да повишите енергията си и да прогоните умората

Ако забелязвате в себе си чувството на мудност или просто сте уморени и нямате енергия, то е време за промяна! За щастие, съществуват лесни и достъпни начини за прогонване на...

Здравей

01.04.2019
Харесай 1
Виж повече
Коментар
10 950 Преглеждания

Отвъд калция и витамин D – как да изградим наистина здрави кости

Източник: https://www.mercola.com/ Една от основните стратегии за здрави кости е правилното хранене. Поддържането на диета от преработени храни ще създаде биохимични...
Коментар
242 Преглеждания

6 Начина как да стопите коремните мазнини (като 5 от тях не включват упражнения!)

Източник: https://www.mercola.com/ Ако искате да стопите корема си, има по-добър начин за това от коремните преси. В действителност, различни изследвания сочат,...
2 коментара
52 910 Преглеждания

Лечение на болки в гърба – какво работи и какво не?

Източник: https://www.mercola.com/ Болките в гърба са може би едно от най-честите срещаните оплаквания в света. На глобално ниво 1 от 10 човека страда от болки в кръста, а те са най-честата...

Здравей

27.03.2019
Харесай
Виж повече
5 коментара
19 976 Преглеждания

Как да преборим следобедната умора

Източник: https://www.mercola.com/ Мнозина изпитват спад в енергията си с идването на следобедните часове. Редица фактори може да допринасят за това. Най-честата причина е хипогликемията (понижени стойности на глюкозата в кръвта), породена от...

Здравей

27.03.2019
Харесай
Виж повече
Коментар
2 807 Преглеждания

Лошите бактерии се размножават в среда от нездрави тъкани и клетки

Източник: https://www.mercola.com/ Бактериите във вашето тяло, които преди се смятаха за нещо по-скоро нежелано отколкото потребно, са жизненоважни за самото...
Коментар
2 064 Преглеждания

Ефективни курсове на лечение при заболяванията на щитовидната жлеза – хипотиреоидизъм и хипертиреоидизъм

Източник: https://www.mercola.com/ Заболяванията на щитовидната жлеза са сред най-често срещаните здравословни проблеми, с които се сблъскваме днес. От практическа гледна...
2 коментара
6 962 Преглеждания

Кокосовото масло като паста за зъби

Източник: https://www.mercola.com/ Проучване, изследващо свойствата на кокосовото масло да унищожава бактериите, причиняващи кариес, доказва, че то е доста ефективно. Действието на кокосовото...
Коментар
1 564 Преглеждания

Ходенето може да бъде ключ към по-дълъг и здравословен живот

Източник: https://www.mercola.com/ Колкото повече време прекарвате седейки, толкова по-кратък и нездравословен ще бъде Вашият живот – в това са единодушни изследователите. Дори Световната Здравна Организация (СЗО) определя липсата на физическа...

Здравей

20.03.2019
Харесай
Виж повече
1 Коментар
3 946 Преглеждания

Интересни факти за човешкия мозък, за които не сте подозирали

Източник: https://www.mercola.com/ Човешкият мозък е изумявал и обърквал хората през вековете. Някои учени и изследователи са посветили целия си живот за изучаване на това как работи мозъка. Ето няколко факта за вашия мозък:...

Здравей

19.03.2019
Харесай
Виж повече
Коментар
6 707 Преглеждания

Платформата Здравей няма за цел да дава медицински съвети. Преди да започнеш каквато и да е програма или хранителен режим, моля консултирай се с личния си лекар или диетолог. Използването на материалите от сайта без изрично разрешение на автора е забранено.
♥
Здравей Живот ЕООД прилага политика за защита на твоите лични данни (GDPR).
♥
Медицинско лице на Здравей - Юлиан Тонкин - удостоверение номер 174, Код 2201380019
♥
Здравей | ВСИЧКИ ПРАВА ЗАПАЗЕНИ | © 2013 - 2020