Психология - Здравей

Тестът на Лиз Бурбо: Кои травми ви пречат да бъдете себе си?

Този тест ще ви помогне да идентифицирате своята основна детска травма и да разберете маската, зад която криете тази травма. След като усвоите това знание, ще разберете както себе си, така и...

Здравей

03.03.2021

Харесай

Виж повече

2 коментара

10 015 Преглеждания

Защо всеки трети човек изпитва Тревожност и как да се справим с това състояние?

Представете си за момент, че сте жираф. Обитавате обширните зелени полета на африканската савана. Вратът ви е с дължина 2...

Коментар

3 970 Преглеждания

6 начина да повишим нивото на Серотонин в организма си

Серотонинът, още познат като „хормона на щастието“ е невротрансмитер, който участва в много важни процеси в организма, от регулиране на...

1 Коментар

22 866 Преглеждания

10 ценни урока от Луиз Хей

“Ние сме отговорни за всички свои преживявания. Всяка наша мисъл създава нашето бъдеще. Силата винаги e в настоящия момент. Всеки...

1 Коментар

3 391 Преглеждания

10 Безценни съвети от психолозите!

Източник: https://www.brightside.com/ Ако попитате човек, който току-що излиза от кабинета на психолог, какво е научил, вероятно ще чуете един от...

3 коментара

8 026 Преглеждания

Ако искате да имате щастливо семейство, трябва да знаете за Триъгълника на Карпман

Източник: https://www.brightside.com/ Триъгълникът на Карпман, познат още като „триъгълник на съдбата“ или „драматичен триъгълник“, е най-разпространеният социален модел в човешките...

16 коментара

65 531 Преглеждания

7 Черти на силните личности, които всеки може да развие

Източник: https://www.brightside.com/ Много хора си мислят, че личностните им черти са нещо, с което са се сдобили по рождение. Докато...

Коментар

3 604 Преглеждания

7 Психологически правила, които ще накарат живота ви да заблести

Източник: https://www.brightside.com/ Професор Мартин Селигман, един от основателите на Позитивната психология, провежда значителен брой изследвания, доказвайки, че този тип психотерапия може да помогне на хората да имат по-щастлив живот и...

Здравей

08.04.2019

Харесай 2

Виж повече

2 коментара

4 500 Преглеждания

Кои са петте травми от детството, които ни пречат и как да ги излекуваме?

Травмите, преживяни в детството, могат да повлияят на качеството ни на живот като възрастни. Нещо повече, те могат значително да въздействат върху това как ще взаимодействаме със собствените си деца...

Здравей

08.04.2019

Харесай

Виж повече

4 коментара

19 322 Преглеждания

Здравословният начин за справяне с Негативните емоции

Източник: https://www.linkedin.com/ Колко пъти си си казвал, че не трябва да се чувстваш както се чувстваш? Или си направил фалшива...

Коментар

4 855 Преглеждания

Как родителите програмират бъдещето на своите деца

40-годишна жена ми разказа как веднъж, преди повече от 30 години, нейната доста строга майка ѝ облякла нова рокля и...

1 Коментар

30 183 Преглеждания

Е-моция – Как емоционалният ви багаж може да сaботира здравето ви и какво да направите в такъв случай

Източник: https://www.mercola.com/ Вашите мисли и емоции, много от които са породени от подсъзнателни убеждения и отдавна забравени преживявания, са мощна...

Коментар

1 398 Преглеждания