Психология - Здравей

Как да отгледаме щастливи деца: 20 съвета от психолози

Заветната цел и мечта на повечето родители е да възпитат щастливи и самодостатъчни деца. Следователно отглеждането на дете с право се счита за най-приятната, но и най-отговорната работа в света. Събрали сме...

Здравей

23.04.2021

Харесай 1

Виж повече

1 Коментар

3 761 Преглеждания

Тестът на Лиз Бурбо: Кои травми ви пречат да бъдете себе си?

Този тест ще ви помогне да идентифицирате своята основна детска травма и да разберете маската, зад която криете тази травма. След като...

2 Коментари

14 916 Преглеждания

Защо всеки трети човек изпитва Тревожност и как да се справим с това състояние?

Представете си за момент, че сте жираф. Обитавате обширните зелени полета на африканската савана. Вратът ви е с дължина 2...

Коментар

7 760 Преглеждания

6 начина да повишим нивото на Серотонин в организма си

Серотонинът, още познат като „хормона на щастието“ е невротрансмитер, който участва в много важни процеси в организма, от регулиране на...

2 Коментари

45 214 Преглеждания

10 ценни урока от Луиз Хей

„Ние сме отговорни за всички свои преживявания. Всяка наша мисъл създава нашето бъдеще. Силата винаги e в настоящия момент. Всеки...

1 Коментар

5 713 Преглеждания

10 Безценни съвети от психолозите!

Източник: https://www.brightside.com/ Ако попитате човек, който току-що излиза от кабинета на психолог, какво е научил, вероятно ще чуете един от...

3 Коментари

9 151 Преглеждания

Ако искате да имате щастливо семейство, трябва да знаете за Триъгълника на Карпман

Източник: https://www.brightside.com/ Триъгълникът на Карпман, познат още като „триъгълник на съдбата“ или „драматичен триъгълник“, е най-разпространеният социален модел в човешките...

19 Коментари

70 962 Преглеждания

7 Черти на силните личности, които всеки може да развие

Източник: https://www.brightside.com/ Много хора си мислят, че личностните им черти са нещо, с което са се сдобили по рождение. Докато някои се раждат с чувство за хумор и харизма, при...

Здравей

08.04.2019

Харесай 1

Виж повече

Коментар

4 702 Преглеждания

7 Психологически правила, които ще накарат живота ви да заблести

Източник: https://www.brightside.com/ Професор Мартин Селигман, един от основателите на Позитивната психология, провежда значителен брой изследвания, доказвайки, че този тип психотерапия може да помогне на хората да имат по-щастлив живот и...

Здравей

08.04.2019

Харесай 4

Виж повече

2 Коментари

5 284 Преглеждания

Кои са петте травми от детството, които ни пречат и как да ги излекуваме?

Травмите, преживяни в детството, могат да повлияят на качеството ни на живот като възрастни. Нещо повече, те могат значително да...

4 Коментари

28 385 Преглеждания

Здравословният начин за справяне с Негативните емоции

Източник: https://www.linkedin.com/ Колко пъти си си казвал, че не трябва да се чувстваш както се чувстваш? Или си направил фалшива...

2 Коментари

9 347 Преглеждания

Как родителите програмират бъдещето на своите деца

40-годишна жена ми разказа как веднъж, преди повече от 30 години, нейната доста строга майка ѝ облякла нова рокля и...

1 Коментар

33 946 Преглеждания

Е-моция – Как емоционалният ви багаж може да сaботира здравето ви и какво да направите в такъв случай

Източник: https://www.mercola.com/ Вашите мисли и емоции, много от които са породени от подсъзнателни убеждения и отдавна забравени преживявания, са мощна...

Коментар

2 863 Преглеждания