https://www.zdravei.org

Статии

Ценни и полезни статии свързани с по-щастлив и балансиран начин на живот! Каним те на приключение! Каним те в Здравей, за да кажеш Здравей на Здравето! А освен интересните статии, ще откриеш стотици здравословни, лесни и вкусни рецепти!

Как гладуването през ден може да ви помогне да отслабнете

Източник: https://www.mercola.com/ Не е необходимо да сте на диета всеки ден, за да отслабвате. Тази убедителна концепция е фокус в книгата на д-р Криста Варади „Диета през ден: Диетата, която ви...

Здравей

25.03.2019
Харесай
Виж повече
5 Коментари
38 026 Преглеждания

Легендарните лимони

Източник: https://www.mercola.com/ Ботаническо наименование: Citrus limon Смята се, че лимонът произлиза от подножието на Хималаите като естествена кръстоска между лайма и цитрона....
Коментар
1 363 Преглеждания

Как периодичното гладуване може да ви помогне да живеете по-здравословно и по-дълго

Източник: https://www.mercola.com/ В документалния филм „Яж, гладувай и живей по-дълго“, британският автор и журналист – д-р Майкъл Мосли, проследява пътя,...
9 Коментари
39 716 Преглеждания

Лошите бактерии се размножават в среда от нездрави тъкани и клетки

Източник: https://www.mercola.com/ Бактериите във вашето тяло, които преди се смятаха за нещо по-скоро нежелано отколкото потребно, са жизненоважни за самото...
Коментар
5 491 Преглеждания

Супер Силата, Скрита в Малкото Зрънце Чиа!

Източник: https://www.mercola.com/ Ботаническо наименование: Salvia hispanica L. До преди няколко години чиата – зърнена храна, която не съдържа глутен – не беше толкова познат продукт на нашия пазар. Но докато голяма част...

Здравей

22.03.2019
Харесай
Виж повече
Коментар
5 203 Преглеждания

Разбери за какво да използваш лимоновите кори и лимоновия сок

Източник: https://www.mercola.com/ В Съединените Американски Щати лимоните се отглеждат от шестнадесети век във Флорида, след като Христофор Колумб ги докарва в Новия Свят. С високото си съдържание на витамин С,...

Здравей

22.03.2019
Харесай
Виж повече
Коментар
3 853 Преглеждания

Ефективни курсове на лечение при заболяванията на щитовидната жлеза – хипотиреоидизъм и хипертиреоидизъм

Източник: https://www.mercola.com/ Заболяванията на щитовидната жлеза са сред най-често срещаните здравословни проблеми, с които се сблъскваме днес. От практическа гледна...
2 Коментари
15 087 Преглеждания

С какво е полезна Бамята?

Източник: https://www.mercola.com/ Ботаническо име: Abelmoschus esculentus или Hibiscus esculentus Много хора не оценяват достатъчно бамята поради нейната слузеста тъкан. Бамята обаче, е известна със своята богата хранителна структура и по-специално, с нейното съдържание...

Здравей

22.03.2019
Харесай
Виж повече
8 Коментари
29 072 Преглеждания

С какво са полезни доматите?

Източник: https://www.mercola.com/ Ботаническо наименование: Lycopersicon esculentum P. Miller Сортовете домати са стотици – например дребни домати тип грозде, слива и чери, които може да хапвате с удоволствие между храненията, твърди малки...

Здравей

22.03.2019
Харесай
Виж повече
2 Коментари
3 557 Преглеждания

Спирулина – суперхрана и панацея при недохранване

Източник: https://www.mercola.com/ Спирулина, вид синьо-зелени водорасли, е невероятна суперхрана, която осигурява концентриран източник на протеини, витамини, антиоксиданти и други хранителни...
4 Коментари
12 547 Преглеждания

Как да разпознаем хранителните дефицити?

Източник: https://www.mercola.com/ Ако се храните балансирано, вие вероятно давате на тялото си повече от адекватни количества витамини и минерали, от които то се нуждае, за да функционира. Ако не –...

Здравей

21.03.2019
Харесай
Виж повече
1 Коментар
1 708 Преглеждания

Ползите от лечебната билка Кресон

Източник: https://www.mercola.com/ Ботаническо название: Nasturium officianale Водолюбиво растение, което се среща в близост до извори и бавно течащи потоци, кресонът е често пренебрегван, зеленолистен хранителен източник, близък роднина на сарепската горчица,...

Здравей

21.03.2019
Харесай
Виж повече
Коментар
14 460 Преглеждания

Кокосовото масло като паста за зъби

Източник: https://www.mercola.com/ Проучване, изследващо свойствата на кокосовото масло да унищожава бактериите, причиняващи кариес, доказва, че то е доста ефективно. Действието на кокосовото...
1 Коментар
7 666 Преглеждания

Платформата Здравей няма за цел да дава медицински съвети. Преди да започнеш каквато и да е програма или хранителен режим, моля консултирай се с личния си лекар или диетолог. Използването на материалите от сайта без изрично разрешение на автора е забранено.
♥
Здравей Живот ЕООД прилага политика за защита на твоите лични данни (GDPR).
♥
Медицинско лице на Здравей - Юлиан Тонкин - удостоверение номер 174, Код 2201380019
♥
Здравей | ВСИЧКИ ПРАВА ЗАПАЗЕНИ | © 2013 -

Ела в семейството!

Запиши се за нашите седмични имейли с нови статии и рецепти и получи специален ПОДАРЪК!