Шоколадов Мус
Всичко се пасира с пасатор, разсипва се в чашки, поръсва се по желание със сурови орехи и се изстудява в хладилник за около 1 час 🙂
https://www.zdravei.org
Горска Закуска
Всички продукти се слагат в блендера. Блендират се докато се получи плътен, гладък крем. Сместа се изсипва в купичка и...
Морковена Торта
Смесете предварително смлените канела и ленено семe. Във вряща вода сложете настърганите моркови, овесените ядки, смесените канела и ленено семе,...
Ледени Енергийни Мъфини
Изсипвате овеса, семената, канелата, какаото и кокоса в блендер – няма и минутка, и са готови. След това си взимате...
Детски Сладолед
Разбивам в блендера всички съставки и изсипвам във формички за сладолед. Замразяват се в камерата и се хапват с удоволствие,...
Любимите Бонбони
Пулпата, фурмите и смокините се слагат в блендер и се разбива докато се смесят добре всички съставки. След това с...
Веган Сладолед
Всички продукти без чиа семената се блендират в блендер, докато се получи гладък крем, малко рядък. Прибавят се чиа семената и се изчаква, докато набъбнат. След това се замразява във...
Горска Торта
Блендирай с помощта на кухненски робот продуктите за блата. Разпредели го добре във формичка или тавичка. Блендирай съставките за крема и намажи отгоре. Украси с горски плодове. Сложи в хладилник,...
Сурова Торта Баунти
За блата: Ядките и фурмите се смилат в блендер (по отделно) и се смесват с останалите съставки, готовата смес се...
Веган Торта Щастие
Смесете овесените ядки с меда и кокосовото масло. В тавичка разстилате сместа, притиска се хубаво и после се оставя в...
Десертче Топче
В блендера сложих всичко и блендирах до хомогенна смес. Оформих топчета. По желание може да ги оваляте в натрошени ядки.
Торта Лимец и Боровинки
За блата – всичко се разбърква енергично с лъжица и се изпича върху хартия за печене във форма с махащ...
Чиаовески
Накиснете овесените ядки за 8 часа в една супена лъжица кисело мляко (опция) размита с вода, която да покрие овесените...
Кайсиеви Кошнички
Измиваме кайсиите и ги разрязваме на половинки с нож, за да стане красив и правилен разрезът. Измиваме и намачкваме с вилица в купа малините. Прибавяме към така получения малинов крем...
Торта „Феерия“
Орехите се смилат в блендер, добавят се фурмите, какаото и маслото, получената лепкава смес се разстила на дъното на форма с подвижни стени, моята е 19 см, като предварително ви...
Палачинков Десерт
Смесваме всичко, разбъркваме го до получаване на еднородна смес и правим палачинките. Единствената мазнина, която използваме е в самата смес. С...
Веган Есенен Сладолед
За направата на сладоледа използвам блендер за сокове, но е желателно да се приготвя от по-мощна машина за по-голямо удобство....
Бонбони „Циганско Лято“
Мятаме всичко в блендера и си правим тесто. Оформяме топчетата, овалваме ги пожелание в натурално какао или кокосови стърготини. Оставяме...
Здравословна Закуска
Чиата се смесва с млякото, овесените ядки и се оставя да престои за няколко минути. През това време се пасира...
Вкусни Вафлички
Всичко се надробява и разбърква. Оформят се вкусните вафлички и се овалват в кокос. Могат да се овалят и в...
Домашни Бонбони
Семената се натрошават и се разбъркват с останалите съставки. Оформят се топчета и по желание се овалват в кокосови стърготини.
Морковен Сладкиш
Фурмите се почистват от костилките и се блендират на паста. 100 г сурови ядки се смилат на ситно. 50 г сурови орехи се натрошават на едри парчета. Морковите се настъргват...
Енергийни Барчета
Ядките се нарязват на едри парчета с нож. В купа се смесват всички продукти и се разбъркват много добре. Тавичка с размери 19/17 се застила със стреч фолио или хартия...
Кремче с Лимец
Накисваме лимеца от предната вечер. Сутринта се измива и се пасира/блендира с половин банан, мед, какао и вода. Останалата част...
Веган Пудинг със Супер Храни
Ядките се смилат и към тях се прибавят останалите съставки (фурми, ленено семе, кокос). Сместа трябва да е еднородна, леко...
Сладкиш с Тиква
Продуктите за блата сложих в чопър (може и кухненски робот, даже по-добре ще се получи 🙂 ) Разстиламе в тавичка...
