Веган Таратор

Веган Таратор

Здравей!

Това е една прекрасна рецепта за веган таратор от Светла Петрова :) Благодаря! Ако искаш да видиш и твоята рецепта на страниците на Здравей, разбери как ТУК

Съставки:

  • 1 краставица или толкова краставици, колкото таратор искате да направите
  • ядково мляко – (конопенобадемовоовесеноорехово или друго) слагате толкова, колкото да заприлича на таратор
  • хималайска сол на вкус
  • 1-2 сл студено пресован зехтин 
  • малко смлени орехи на вкус
  • 1 скилидка чесън
  • 1 – 2 лъжица хранителна мая (може да се пропусне)
  • малко пресен копър 
  • малко лимонов сок 

Начин на приготвяне:

Може да настържете краставицата, но може и всички продукти да сложите в блендер без зехтина и да блендирате не до фино смилане, а до по-грубо. След това добавяте мазнината, разбърквате и тараторът е готов. Съпругът ми беше много изненадан, че този таратор доближава на вкус традиционния и каза, че никога не си е и помислял, че може да се направи веган таратор :)
Веган Таратор

Повече за Бени от Здравей

Здравей! ;) Казвам се Бени и съм основател на сайта и проекта Здравей! Специално за теб създадох място, на което да намираш и научаваш всичко важно за теб и твоето здраве! Идеята ми е да ти предоставя лесно достъпна информация на различни теми свързани със здравето, било то психическо, физическо или духовно, да ти предложа различни безплатни детокс програми, много вкусни рецепти, общество от съмишленици и разбира се много цвят, свежест, усмивки и позитивно настроение! ;) Пожелавам ти едно приятно и незабравимо приключение със Здравей! Ние сме твоят най-добър приятел по пътя към Здравето! Успех и смело напред! Бени
Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *